寒潮|2020寒潮来袭，一晚抢救3名心梗患者，医生提醒：做好预防！
寒潮来袭 ， 大范围降温 ， 整个华北地区降温七八度 ， 昨天到今天最低温度零下13℃；虽然带着帽子 ， 穿着厚羽绒服 ， 但依然很冷！（东北及内蒙更是逼近零下40℃ ， 看来我们这里还是挺暖和的 。 ）
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尤其是昨天大风 ， 把冰冷的空气吹在脸上 ， 才真正理解小时候课文里学到的：寒风凛冽 ， 吹在脸上像刀割一样 。
这样的夜晚 ， 最好待在被窝里 ， 才是一种幸福！
晚上10点查完房 ， 看着住院患者一个个病情平稳 ， 心放了一大半 ， 正准备回值班室 ， 奢望一下温暖的被窝 ， 120心肌梗死传图群发来消息：56岁 ， 男性 ， 急性前壁心肌梗死 ， 请导管室待命 。
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立即启动导管室 ， 披好大衣 ， 下楼去准备 ， 即使我们抢救心肌梗死的患者已经是我们工作的主要一部分 ， 但每次抢救每一位心肌梗死患者的时候 ， 依然揪着心 ， 因为心肌梗死患者 ， 随时会有心脏骤停 ， 心脏室颤等等猝死风险 。
术中患者室颤一次 ， 电击除颤成功 ， 打通血管 ， 血流恢复 ， 1个半小时后 ， 已经是凌晨0:35分 ， 给患者盖了两床被子 ， 把脑袋包裹好 ， 就留鼻孔 ， 顶着寒风 ， 把患者送回了监护室 。
交代完病情 ， 已经凌晨1点 ， 打算回到导管室 ， 把手术衣脱了 ， 换成白衣；这时候手机再次响起 ， 女性74岁 ， 急性下壁心肌梗死 ， 请导管室待命 。
这可好 ， 不用启动导管室了 ， 也不用换手术衣了 ， 直接去手术室等着 。
在抢救完第二例患者后 ， 按照同样的方法把患者送回监护室 ， 这时候已经凌晨4点 ， 在送患者回监护室的路上一点也不觉得冷 ， 可是当我一个人再次去导管室的时候 ， 就感觉特别冷 。 看来心里有事 ， 紧张 ， 注意力高度集中的时候 ， 也能取暖！
脱下已经被汗水浸湿的手术衣 ， 换上白衣回到了病房 ， 路过监护室 ， 再看了看刚刚做完手术的两位心梗患者 ， 心率、血压都比较平稳 ， 这才放心回到了值班室 。
躺下眯一会（心内科医生值班是不脱衣服的 ， 因为随时会爬起来抢救 。 ） ， 感觉睡了好久 ， 睡得特别香......
突然电话再次响起 ， 一个晚上 ， 第三个急性心肌梗死 ， 一边往导管室跑 ， 一边看了一眼手机 ， 才凌晨4:40 ， 也就是刚才我才睡了10分钟 ， 虽然只有10分钟 ， 但很解乏 ， 精神了许多 。
第三例患者 ， 39岁 ， 男性 ， 急性前间壁心肌梗死 ， 做完手术 ， 在送这位患者回监护室的时候 ， 天已经亮了 ， 医院已经有很多人了 。
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虽然一晚上只睡了10分钟 ， 但3位患者病情都比较稳定 ， 很是欣慰 ， 值了！
冬季本身心脑血管疾病高发 ， 加之突然降温 ， 如果没有做好保暖防护 ， 或者没有做好各种预防 ， 那么就更容易发生心肌梗死 。
冬季如何预防心肌梗死？
1、保暖是首要的
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冬季 ， 不管有没有心脑血管疾病 ， 尤其是北方 ， 最主要的就是保暖 。 稳定降低 ， 尤其温度骤降 ， 寒潮来袭 ， 如果保暖做的不到位 ， 那么血管容易收缩 ， 血压容易升高 ， 容易诱发心肌缺血 ， 甚至导致心脏动脉血管痉挛或斑块破裂直接发生血栓 ， 从而导致心肌梗死 。
所以 ， 冬季一定要注意保暖 ， 尤其是老年人、有三高的人、有心脑血管疾病的人 ， 更应该多穿一点 ， 这时候一定要温度 ， 而不是风度 。
2、健康生活是长期的
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冬季除了保暖 ， 我们还必须做好长期的健康生活 ， 比如健康饮食 ， 低盐低油低糖 ， 多蔬菜多蔬果这样的饮食 ， 肉类可以吃 ， 但不宜过多肥肉内脏 ， 鱼肉适当可多一点 ， 增加奶制品等等 。 同时戒烟限酒 ， 控制体重 ， 如果太冷不建议室外运动 ， 可以室内运动 ， 不要熬夜 ， 保持好的心态 。
尤其是老年人和本身就有三高的人 ， 更应该长期注意这些健康生活方式 ， 要养成习惯 ， 而不是看到医生提醒 ， 三天打鱼两天晒网 。
3、监测三高是必要的
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