原发性肝癌患者指南系列解读（第三期）-康复篇圆满落幕( 二 )

上消化道出血：要严格卧床休息，必要时禁食水，对肝硬化食道胃底静脉曲张出血的患者尤其重要；出血停止后恢复期患者的饮食，应由流质逐步过渡到半流质、软食。

肝性脑病：尚能进食者应多选用精细粮食和含纤维少的水果，以保证热量充足；控制脂肪及蛋白质的摄入，以免加重肝脏负担同时减少体内氨的产生、减轻肝昏迷的症状。

心理疏导
心理疏导对任何疾病病人都非常重要，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。对于普通大众来说，谈癌色变，总觉得“癌症猛于虎” ，从而陷入巨大的心理阴霾，怀疑、愤怒、恐惧、悲观等。因此，对肝癌患者进行一些适度的心理疏导是非常有必要的。
如何解决患者的心理问题？首先要积极正面地面对它，必要时需要对患者及家属进行疏导，多给予患者安慰和鼓励，为患者树立信心，认真倾听，用心陪伴。也鼓励肝癌患者之间相互交流学习。

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心理疏导
运动建议
运动是肝癌患者康复的重要环节，对于身体条件允许的肝癌患者，适度的运动是必不可少的。适度的运动有助于改善癌症病带来的疲劳。
如运动中出现异常，如头晕、心悸、恶心、呕吐、疼痛等症状，要立即原地休息，必要时去看医生，以免身体出现不良状况。
总结：
肝癌患者出院后仍需注意用药安全，坚持规范用药，患者如果出现相关症状和并发症，必要时应及时前往医院就诊。
最后，为大家送上陈小兵教授总结的康复四字经、四十字诀：
合理饮食，适量运动，戒烟戒酒，心态平衡，充足睡眠，定期复检，控制感染，疫苗优先，美化环境，绿水青山。