血压高患者能吃榴莲吗
【血压高患者能吃榴莲吗】如果血压太高了 ， 那么在选择食物上是需要很重视的 ， 如果食物选择不合理的话 ， 那么就会导致血压升高 ， 而高血压患者必须要通过饮食调节来帮助自己改善血压 ， 降低血压 ， 如果以不小心吃了淀粉含量高 ， 糖量高 ， 脂肪量高的食物就很容易导致血压不断的上升 ， 这样对身体的影响也就更大了 ， 那么血压高能吃榴莲吗？
不适合 ， 血压偏高可以吃以下的水果 。香蕉 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质 ， 尤其含钾丰富 。研究人员调查发现 ， 高血压病患者大多数伴有尿钠增加和尿钾减少 ， 尿钠与尿钾均增高的人 ， 往往血压不高 ， 提示钾有拮抗钠的增压作用 。香蕉所含维生素P有利于增强血管壁的弹性 。防治高血压病引起的脑出血和中风 ， 可多食香蕉 ， 也可用香蕉皮30～60克 ， 水煎服 。有条件的地方可取适量香蕉花煎水服 ， 疗效较佳 。
苹果 内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10多种营养素 ， 苹果中还含有大量的钾 ， 能与体内过剩的钠结合 ， 使之排出体外 ， 对治疗高血压病有利 。多吃苹果可改善血管硬化程度 ， 有益于冠心病患者及嗜盐过多的高血压病患者 。
山楂 可促进脂肪分解 ， 善消肉食 ， 另外还有抑菌、降血脂、强心、扩张血管、降低血压、降低胆固醇等作用 ， 对高血压病、高血脂症、冠心病等都有一定疗效 。用鲜山楂30克 ， 苹果30克 ， 鲜芹菜根3个洗净切碎 ， 共放入碗中 ， 加冰糖少许 ， 水适量 ， 隔水清蒸 ， 汤渣同服 ， 隔日1次 ， 3个月为1个疗程 ， 治高血压病有一定效果 。
菠萝 菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用 ， 多食对肾炎、高血压病患者有益 。从菠萝汁中提取的蛋白水解酶 ， 临床上用于抗水肿和抗炎、抗风湿 ， 常食菠萝能加强体内纤维水解作用 ， 对高血压性水肿、血栓症 ， 有改善血液循环、消除水肿、炎症的良好作用 。
高血压患者最好是少吃榴莲 ， 因为榴莲是寒性的食物 ， 如果高血压吃了寒性食物的话 ， 那么会导致血压增高 ， 对血压的控制是非常不好的 ， 高血压患者可以吃的水果上面我们都介绍了 ， 可以吃一些淀粉含量比较少的水果 ， 这样的水果对血压的控制都是有好处的 。
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