女性可每天早上喝一碗，排出宿便，脂肪不见了，皮肤也更细腻
女性可每天早上喝一碗，排出宿便，脂肪不见了，皮肤也更细腻
荷叶内含有丰富的生物碱成分，用荷叶来泡茶也会呈现微碱性。荷叶是一种凉性植物，因此，荷叶泡茶有着清暑利湿效果，对夏季的常见热性疾病有一定的预防效果。
文章插图
【女性可每天早上喝一碗，排出宿便，脂肪不见了，皮肤也更细腻】
文章插图
荷叶粥中的维生素C，能抗氧化，每天早上喝一碗，能有效的锁住体内的水分，能有效的清除自由基，淡化皱纹色斑，皮肤也更细腻，起到美容养颜的作用。
文章插图
大家喜欢吃吗？
（以上图片均来源于网络）
推荐阅读
- 神经性皮炎食疗方法
- 长痘痘可以吃鱼吗
- 吃什么补血 荐五款女性补血养颜的食疗方法
- 患有尿毒症病人可以吃榴莲吗
- 手术后可以吃姜吗
- 吃什么东西可以淡化疤痕呢？
- 吃什么可以治阳痿早泄呢
- 高血压能喝红葡萄酒吗
- 长时间用眼如何缓解眼疲劳？
- 咽炎怎么食疗 六款食谱可帮你轻松赶走