小寒|小寒养生防癌策略——养肾保胃、护阳抗癌！( 二 )
养生抗癌按摩疗法两方法一是搓擦腰眼。两手搓热后紧按腰部用力搓30次。所谓“腰为肾之府”搓擦腰眼可疏通筋脉增强肾脏功能。二是揉按丹田。两手搓热在用部丹田按摩30-50次。常用这种方法可增强人体的免疫功能起到强肾固本延年益寿的作用。
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