大夫提醒：女性若不想满脸皱纹，多吃此菜，可减肥美容，防止贫血
一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和 文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了 良好的基础。《生理慧医师》会经常分享健康小知识！
【大夫提醒：女性若不想满脸皱纹，多吃此菜，可减肥美容，防止贫血】茼蒿可美容，加快皮肤细胞的代谢，对滋养肌肤和去除皱纹有很大的好处。可排毒，有预防便秘、促进眼睛、增加骨质密度、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外。
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可以有效促进肠胃蠕动，促进血液的多余胆固醇的排出，可防治便秘，预防夜盲症，预防视力衰退，治疗眼部疾病，保护视力，抗衰老，淡斑，预防各种眼疾的发生。
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还能利水消肿，解毒排脓，补血的，补血益气，解暑，减少肠道对胆固醇的吸收，使血清胆固醇含量降低，抗肿瘤，美容美颜，淡斑，抗衰老等功效
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