46岁大姐脑梗离世,医生劝诫:厨房一种调料是祸根,害了不少人
家住沈阳奉天的刘大姐今年刚满46岁,但因为儿媳妇生了个小孙女,为了伺候儿媳妇感冒,从老家搬到了城里,还辞掉了老家的工作,专心给小夫妇俩带孩子。但没成想,就在这周五晚上,刘大姐竟然因为脑梗去世了。
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而事发当天,刘大姐早早的就做好了饭,先让儿媳妇吃了一些,一会儿好给孙女喂奶,但没成想孙女儿竟然发烧了,你是两个人手忙脚乱的跑到了医院,经过简单检查之后,孙女就进了保温箱。刘大姐,刚刚舒了一口气,就感觉一阵头晕,眼前一黑就晕倒在了地上,儿媳妇赶忙找到了医生。经过检查之后,确诊为急性脑梗,媳妇儿,通知了刘大姐的儿子,尽管经过三个小时的抢救,刘大姐还是不幸离开了人世。
【46岁大姐脑梗离世,医生劝诫:厨房一种调料是祸根,害了不少人】儿子觉得不可思议,为什么前段时间自己的母亲去体检,各项指标都比较正常,但现在竟然患上了脑梗呢?
医生劝诫:厨房一种调味品是祸根,害了不少人
确实,刘大姐被送到医院的时候,体内的血脂水平相当高,是正常人的五六倍,医生推断可能是由于当时刘大姐比较着急,导致了体内血压升高,血管剧烈收缩之后,血管内壁上大量的脂类物质沉积下来,形成了血栓,堵塞了脑部动脉血管折才诱发了脑梗疾病。
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虽然刘大姐的身体状况一直比较好,但是在吃上却不忌口,经常吃一些红烧肉、红烧排骨、肘子等食物。尤其来了城里之后,觉得要给儿媳妇补充营养,这些肉类都天天买,儿媳妇吃不上的,都进了刘大姐的肚子,并且刘大姐也特别喜欢吃甜食,一些奶油蛋糕、泡芙、奶茶等几乎天天都会买一些,偶尔家里没有了,自己也会做。一来二去摄入了大量的糖类,血液的粘稠度也就升高了,这才导致了血脂水平不断升高。
医生提醒,常吃这2物也易患脑梗
(1)高钠食物
除了含糖量比较高的食物之外,也要少吃一些含盐量比较高的食物,比如说我们日常生活中常吃的一些豆瓣酱,加工肉类和咸菜等都含有大量的盐,而盐中所含有的钠离子进入到血管中,会导致水钠滞留,血压也会随之升高,会导致血管平滑肌发生肿胀,血管内壁变的狭窄之类物质不容易通过,也很容易堵塞血管,加剧动脉硬化。
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(2)油炸食物
很多人喜欢吃炸鸡汉堡,炸薯条等油炸食物,确实,这些食物经过油炸之后,口感比较好,但是其中含有的大量油脂进入到血液中,会导致血液中甘油三酯的水平增高,并且经过油炸过后产生的大量反式脂肪酸,进入到血液中,更容易诱发各种心脑血管疾病。
日常生活中做好二件事,预防脑梗
第一,多喝水,摄取营养素枫烯鲨酸
日常生活中一定要多喝水,可以稀释血液,降低血液的粘稠程度,同时加一些甘酸脂油营养素,将血管内壁上滞留的脂肪迅速清除掉,这样的话,大量的废弃物和有害物质才不容易堆积在血液中,我们的血液循环才会更加通畅,血管不会被度了,血栓也就不容易形成,各种疾病也就不会找上门。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病,促进神经元的非特异性,防止神经元衰微,而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用,除此外可以维护保养人脑免受外界危害,提升神经中枢功效,通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
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第二,养成良好的生活习惯
日常生活中一定要养成良好的生活习惯,尤其是要注意饮食,一定要做到饮食清淡,不暴饮暴食,少吃一些脂肪和胆固醇含量比较高的食物,也要多进行行运动,养成早睡早起、不熬夜的好习惯。
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