热水澡|频繁857加上经常做传统手艺，年轻男子患上前列腺炎，苦不堪言
26岁的小陈正是一个贪玩的年纪 ， 虽然白天上班很累 ， 但是到了晚上 ， 还经常和朋友去“857” ， 整天泡在酒里 ， 有时候还玩到通宵 。 再加上为了获得一时的快感 ， 小陈还经常做“传统手艺” ， 有时候一晚上甚至好几次 。
前几天 ， 小陈感觉自己的“小弟弟”总是隐隐作痛 ， 而且频繁跑厕所 ， 尿尿的时候又没有多少 ， 而且有时候还有一些白色的分泌物排出来 ， 让小陈苦不堪言 。
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【热水澡|频繁857加上经常做传统手艺，年轻男子患上前列腺炎，苦不堪言】去了医院检查才发现患上了前列腺炎 ， 而且还是很严重的那种 ， 了解了小陈的生活习惯 ， 医生感叹：年轻人真是太不懂事了 。
前列腺“讨厌”五种不良习惯 ， 戒掉一种 ， 前列腺也会说谢谢
1.不卫生
对于大多数男人来说 ， 过得比较粗糙 ， 很多都不会特别注意身体清洁 ， 特别是对生殖器官的清洁 ， 如果做得不好 ， 更容易引起尿路感染 ， 从而引起问题 ， 所以男性朋友在平时的生活过程中 ， 一定要注意及时清洁自己的私处 ， 避免细菌滋生 ， 避免对前列腺造成伤害 。
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2.久坐
久坐不动会导致长期封闭私人部位 ， 这容易导致该部位的慢性充血 ， 肿胀和变形 ， 并容易导致前列腺炎 。
3.频繁性生活
如果性生活太频繁 ， 也会影响前列腺的健康 ， 因为频繁的性生活会使前列腺没有休息时间 。 时间长了 ， 会形成炎症 ， 并长时间处于兴奋状态 ， 这将导致前列腺的被动充血并最终形成前列腺炎 。
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4.熬夜
现在很多人有熬夜的习惯 ， 经常熬夜 ， 不仅使身体无法得到足够的休息 ， 而且前列腺也会受到很大影响 ， 因为我们的生物钟受到干扰 ， 人体的抵抗力和免疫力逐渐下降 ， 所以更容易繁殖更多的细菌和病毒 ， 从而引起尿路感染 ， 前列腺炎就会出现 。
5.不喜欢喝水
定期喝水不仅可以补充体内的水分 ， 而且对男性前列腺有益 ， 因为在喝水的过程中 ， 我们不仅可以补充水 ， 还可以促进血液循环 ， 更快地排出毒素和垃圾 ， 疏通前列腺和身体各部位的血管 ， 帮助排泄体内有害物质 。
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那么 ， 男性该如何保护前腺呢？
首先 ， 建议男人养成多喝水的习惯 。 充足的水分摄入可以帮助男人清理体内垃圾 ， 减少体内有害物质后 ， 对前列腺构成威胁的因素将大大减少 。
当然了 ， 光喝水是不够的 ， 如果想更好地消除前列腺炎症 ， 建议在水里加一些南 瓜 植 物 油 ， 补充多种脂肪酸、矿物质、维生素E、氨基酸等物质 ， 帮助提高前列腺的抵抗力 ， 减少细菌的感染 ， 同时减少前列腺充血 ， 消除炎症 ， 让前列腺炎知难而退 。
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其次 ， 下班后可以洗个热水澡 ， 有时间的话也可以泡一下脚 。 许多前列腺问题是由于男性长时间不动和局部循环受阻所致 。
当我们完成一天的辛苦工作时 ， 我们会非常疲倦 。 回家后 ， 我们不妨洗个热水澡放松一下 ， 这样可以帮助我们的身体进行血液循环 ， 同时泡脚也是很好地促进血液循环的方式 ， 长期坚持这个习惯 ， 对预防前列腺充血 ， 保护前列腺健康很有帮助 。
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