冬季，此物是天然“黄体酮”，女性经常吃，补充雌激素，延缓衰老
冬季，此物是天然“黄体酮”，女性经常吃，补充雌激素，延缓衰老
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红豆含有丰富的营养物质，能有效抵抗黑色素的形成，使皮肤嫩白光滑，面色红润，并能促进角质层的形成，主要美容功效：补血理气，嫩白皮肤，保持肌肤弹性。
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吃法推荐：
红豆饭，煮米饭的时候，加一点红豆，含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质、铁等微量元素；冬季，红豆是天然“黄体酮”，女性经常吃，补充雌激素，延缓衰老。
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大家喜欢吃吗？
【冬季，此物是天然“黄体酮”，女性经常吃，补充雌激素，延缓衰老】（以上图片均来源于网络）
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