越吃越好的食物,推荐女人常吃,清热解毒,润肺止咳,预防便秘

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山梨可以健胃,有消食功效,可止痢止咳,清热解毒,润肺止咳,被毒蛇咬伤或者是得了胃肠炎或者是咳嗽都是可以用山梨来治疗。还可治霍乱吐泻,和反胃吐食。
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越吃越好的食物,推荐女人常吃,清热解毒,润肺止咳,预防便秘】腰果有很好的软化血管的作用,可保护血管的弹性,维持血管的健康,因此对保护血管、防治心血管疾病大有益处。可降低血压,补肾,益颜美容等功效
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苦菜含有蛋白质、对身体有益的营养,能预防多种常见疾病的发生。苦菜能预防贫血,可促进血红细胞再生,能提高人体的造血能力,平时适量食用能有效预防贫血的发生。
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综上所述,有一个好的饮食习惯,知道什么应该吃什么不该吃,可以很好的避免一些疾病的发生,一个好的身体还可以更加效率的完成自己的工作,以上的食物,既可以让你有一个好的身体,而且价格还比较实惠,味道也是不错的,何乐而不为呢?祝你身体健康,远离疾病!喜欢我的别忘记关注哦!

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