体内有栓，身体会露出“马脚”，这三种别忽视
血管对健康十分重要 ， 它负责为身体输送营养物质 ， 维持身体的正常运转 。 不过 ， 随着年龄的增长 ， 血管不可避免会受损、老化 ， 如果平时再不注意血管的养护 ， 很容易形成血栓 。
本文插图
而体内有栓 ， 可造成血管堵塞 ， 并引起各种各样的问题 ， 这其中 ， 心梗、脑梗就是因血栓而造成的 ， 且后果十分严重 ， 轻则造成瘫痪 ， 重则危及生命 。
因此 ， 大家在生活中有必要多关注身体的变化 ， 一旦身体出现血栓的信号 ， 要及时处理 ， 防止突发心梗、脑梗 ， 进而危及到生命 。
本文插图
那么 ， 体内有栓 ， 身体都会发出哪些“信号”呢？
1、头晕、嗜睡
如果血栓出现在脑动脉血管 ， 由于脑组织严重缺血、缺氧 ， 患者会出现头晕、头痛的症状 ， 严重时还可能出现恶心、呕吐的症状 ， 精神也显得十分疲乏 。
即使晚上睡眠充足 ， 白天还是十分困倦 ， 频繁打哈欠 ， 一些患者还会出现一过性的黑曚 ， 片刻之后可恢复正常 。
出现以上症状 ， 要及时到医院检查 ， 超过80%的脑梗在发作前会有上述的症状 ， 要引起足够的重视 。
本文插图
2、一侧肢体麻木
由于血栓的存在 ， 大脑组织缺血、缺氧 ， 运动中枢受损 ， 可影响肢体的正常活动 ， 这类患者会出现单侧肢体麻木、无力的症状 ， 严重时可发生偏瘫 。
此外 ， 如果血栓出现在下肢深静脉 ， 由于血液的流动受阻 ， 患者会出现下肢麻木、无力的症状 ， 并伴有下肢水肿的表现 。
本文插图
3、心绞痛
如果血栓发生在冠状动脉 ， 导致冠状动脉狭窄、堵塞 ， 可导致心肌缺血、缺氧 ， 引起心绞痛 。 患者心前区可出现压榨性疼痛 ， 一些患者还会有出汗、心慌、心悸等表现 。
【体内有栓，身体会露出“马脚”，这三种别忽视】如果心绞痛持续超过20分钟 ， 且通过用药不能改善的话 ， 很可能是心梗的前兆 ， 要及时到医院就诊 ， 以免危及生命 。
本文插图
血栓对健康的危害极大 ， 那么 ， 生活中应如何预防血栓的形成呢？
1、清淡饮食
高脂肪、高热量的食物可导致血脂水平升高 ， 并逐渐形成血栓 。 因此 ， 生活中要减少这类食物的摄入 ， 注意饮食清淡 ， 多吃新鲜蔬菜水果 ， 保证营养均衡 ， 有利于身体健康 ， 预防血栓 。
本文插图
2、远离烟酒
烟酒中的有害物质可刺激、损伤血管壁 ， 同时还会导致血液变得粘稠 ， 加速血栓的形成 。 因此 ， 为了健康着想 ， 一定要远离烟酒 。
本文插图
3、避免久坐
长期久坐 ， 可影响下半身的血液循环 ， 促进血栓的形成 。 平时一定要多起身走动走动 ， 坚持适量的运动 ， 可促进血液流动 ， 同时要多喝水 ， 避免血液过于浓稠 ， 有助于预防血栓的形成 。
本文插图
血栓是造成心梗、脑梗的元凶 ， 体内有血栓 ， 会出现头晕、单侧肢体麻木等症状 ， 一定要引起重视 ， 及时到医院就诊 ， 防止突发心梗、脑梗 ， 危及生命 。
当然 ， 想要身体健康 ， 最好的方法是平时做好预防工作 ， 注意饮食清淡 ， 多运动 ， 使血管保持健康 ， 这样才可以更好的远离血栓 ， 防止健康受损 。
推荐阅读
- 玻璃体混浊怎么回事 推荐食疗偏方治疗
- 痰湿体质吃什么调理呢
- 扁桃体炎食疗方法
- 痰湿体质适合吃什么好呢
- 身体易疲劳应该吃什么呢？
- 糖尿病人能吃桑葚子吗
- 一般空腹可以吃橘子吗
- 冬季 不同体质也需要食疗强身
- 扁桃体发炎 药膳来帮你
- 脑血栓吃什么东西好呢