个人总结|研修班个人总结
短短一个月的培训将留给我无尽的记忆与思考 。通过培训学习，我进一步了解了国内外教育形势，认清了我国当前基础教育中存在的诸多问题，感受了身上所担负着振兴民族教育的重任 。这次紧张而充实的研修活动帮助我更新了教育理念，为我今后教育教学指明了发展方向，注入了专业成长的活力 。我将潜心纳百家之长，以生为本，坚持教学研究 。在教师专业化成长的道路上，我又有了更新更高的目标；我的教育步伐将会迈得更快更好！
郭振有、陆士桢等资深教育专家在报告中为我们充分展示了渊博的知识和大师的魅力 。他们以专业理论知识为基础，以问题为中心，以案例为载体，理论与实践相结合，语言优美流畅，对我们中学教师和校长寄予了无限深情的希望 。此次研修活动发人深省、启迪智慧，让我如沐春风如浴朝阳，我深感受益匪浅 。
一、警惕职业倦怠，在教育中享受幸福
林杰先生所做的《教师职业倦怠》报告指出当前我国有50%的教师缺乏工作成就感，教师的心理健康缺少关注 。我国教师的工作负担沉重，承受的社会压力日益加重，教师职业倦怠现象越来越突出，越来越普遍，教师已经成为职业倦怠的高发人群之一 。
作为教师的我们应该警惕职业倦怠，通过取得社会支持、组织支持、家庭支持(family-supportive policies)和个体努力，充分认识职业倦怠，加强身体锻炼、注重心理建设，快乐地工作，幸福地生活 。马卡连柯曾说过，我确转载自网，请保留此标记信我们教育的目的不仅仅在于培养最有效地参与国家建设那种具有创造性的公民，我们还要把受教育的人一定变成幸福的人 。因此教师的幸福感是实现教育本质的必然需要 。檀传宝教授认为，教育幸福的真谛就是对教育事业的认同和实现 。他希望我们教育工作者要时刻秉持公正心怀仁慈，具有幸福生活的能力 。
二、 贯彻《教育规划纲要》，争做楚天卓越教师
为我国教育督导事业的发展做出了奠基性贡献的郭振有教授为我们生动地解读了《教育规划纲要》 。作为指导我国未来十年教育发展的纲领性文件，《教育规划纲要》绘制了未来10年我国基本实现教育现代化的宏伟蓝图 。它既反映了广大人民对理想教育的期盼，也表达了我们教育工作者的意愿；既对今后教育质量提出了更高的要求和标准，又树立了全新的科学教育观 。《教育规划纲要》凸显了育人为本是教育的根本；促进公平和提高质量是教育改革发展的两大重点任务；优先发展和改革创新是实现重点任务的两大重要保证 。
作为一名从教17年的基础教育工作者，我深知自己距离一名楚天卓越教师还有一段距离 。在以后工作中我要坚决贯彻《教育规划纲要》，更加主动地增强教书育人的责任感和使命感，矢志不渝地以教书育人为己任，兢兢业业，努力地以人格魅力和学识魅力去教育感染学生，坚持不懈地探索和实践教育教学工作，争取做一名师德高尚、业务精湛、永葆活力的优秀教师！
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