遇见我的前世今生|《遇见我的前世今生》读后感( 八 )
一个人对待“自我”的方式决定了他能否完全地信任自己 ， 不能完全信任自己 ， 就会陷如极端的自卑与自信的漩涡 。我知道 ， 很多时候 ， 自信其实离自己很近很近 ， 心灵深处隐藏的种种事实 ， 是成为我自卑或不够自信的理由 。可是 ， 自卑与自信 ， 跟我们自身所处的顺境或逆境又有什么关系呢？内在的自我信任 ， 其实只与一个人内心对自我价值的肯定与否密切相连 。事实的确如此 ， 无论在什么环境下 ， 真正自信的人总能活出他强大的风采 。
暂且把自信放一边 ， 我们可以探讨一下自卑 。自卑本质上 ， 是一个人人格上的隐形杀手 ， 它造就了病态的人格、扭曲的心灵等等 ， 促使人们成为人生道路上的失败者 ， 甚至成为厌恶生活的轻生者 。唯有深入探讨自卑形成的原因 ， 方能找到消除它的方法和途径 ， 找到依据和资料 ， 并最终战胜它和征服它 。
从精神的角度来看 ， 自卑其实就是自我意识偏离造成的 。往简单的方向说 ， 自卑就是一种自己看不起自己 ， 同时也认为他人也看不起自己的心里 。它会给人的心灵营造一种假象 ， 就像编排的一场电影 。自卑的人会在做事的时候缺乏基本的信念 ， 无所作为 ， 甚至无法完成对那些稍加努力就可以完成的任务 。具体来说 ， 他们在困难面前容易早早低头 ， 并且无可奈何地放弃 。
很明显 ， 自卑者的潜意识里总是怀疑他人看不起自己 ， 而他们也总是把他人的一些与自己毫不相关的言论和行为 ， 视作对自己的藐视和轻蔑 。由此 ， 他们陷入了一个看似永远也不会结束的恶性循环 ， 他们内心的自卑情绪会日益加重 ， 就像恶性肿瘤一样潜伏在人的体内 。
长期笼罩在自卑情绪中的人 ， 他们不仅会失去健康的身心 ， 更会为自己的行为埋下消极的心理障碍 。这些人无法看到自己的长处 ， 更别说发掘出自己的潜能了 ， 总而言之 ， 这均是对自己缺乏信任的结果 。
也许 ， 消极的自我评价与暗示 ， 正是造成我们自卑的根源 。消极的自我暗示不因我们的出身而受到左右 ， 不过 ， 在我们小的时候 ， 对此无能为力 ， 甚至根本不知道究竟哪些情绪属于消极的自我暗示 。在这种极端无奈的情况下 ， 我们只能被动地接受了它们的影响 ， 懵懂阶段的人们 ， 对此消极状态 ， 别无选择 ， 只能接受 。所以一个人如果他低估了自己 ， 则被无尽的自卑笼罩 ， 在生活中自暴自弃 。人终其一生要达到的境界 ， 只有一个 ， 便是心灵内部的平衡 ， 建立稳固的自我信任 。
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