西兰花油豆腐的做法(西兰花)

这道菜只用了简单调味 , 保持了原料的基本色泽 , 清淡适口 , 简单快捷!
西兰花油豆腐的主料:西兰花(适量)油豆腐(适量)西兰花油豆腐的调料:红椒(适量)葱(适量)姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)做西兰花油豆腐所需厨具:炒锅西兰花油豆腐的做法图解步骤
1、西兰花洗净掰成小朵 , 油豆腐适量 。
2、葱花 , 姜末 , 红椒块 , 油豆腐切角块 。
3、水中放入少许盐 , 西兰花焯水后捞出过凉水 。
4、葱姜爆锅 。
5、放入油豆腐翻炒片刻 。
6、倒入西兰花 , 红椒块加盐 , 鸡精调味 , 翻炒1分钟出锅前淋入少许香油即可 。
【西兰花油豆腐的做法(西兰花)】

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