喝咖啡会不孕吗？喝咖啡会影响怀孕吗？
现在都市生活节奏快 ， 很多女性 ， 尤其是白领上班族 ， 都喜欢在下午昏昏欲睡的时候来杯咖啡 ， 提提神 ， 以便于提高工作效率 ， 但是咖啡对于人体的危害相信很多人还是知道一二的 ， 那么喝咖啡会不会影响女性正常生育呢？喝咖啡对于怀孕有没有什么影响呢？
1、喝咖啡会不孕吗
喝咖啡过多会有不孕风险 。研究表明 ， 每天4杯咖啡可使怀孕几率降低25% ， 这是因为咖啡中的咖啡因会抑制输卵管的正常收缩 ， 从而妨碍卵子从卵巢顺利运行到子宫的过程 ， 增加不孕风险 。
2、对怀孕有影响吗
有影响 。想要怀孕的夫妻 ， 应该少喝咖啡 ， 特别是速溶咖啡 ， 速溶咖啡中含有的大量奶精是一种反式脂肪酸 ， 会减少男性激素分泌 ， 抑制精子活力；还会影响卵细胞质量 ， 增加不孕不育和胎儿畸形的风险 。所以备孕期间的男女不宜喝咖啡 。
3、怀孕后能喝咖啡吗
怀孕后不建议喝咖啡 。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱成分 ， 而这些物质是兴奋中枢神经的药物 ， 孕妇大量饮用咖啡后 ， 可能会导致咖啡因出现渗透进胎盘 ， 甚至出现在母乳中 ， 还有可能会刺激孕妇 ， 使孕妇出现心跳加快 ， 血压升高 ， 头晕、恶心等不适 ， 甚至流产 ， 咖啡还可能会加速孕妇钙质的流失 ， 所以不建议喝 。
4、温馨提示
喝咖啡给人体带来不利影响 ， 多是基于喝咖啡的量过多 ， 过于频繁的基础上 ， 若是有节制 ， 讲究的喝 ， 危害极小 ， 一般来说每天喝咖啡的量不超过两杯 ， 一杯为最佳 ， 不宜在空腹喝睡前喝 ， 在早餐或午餐后1小时是最佳时间 。
5、喝咖啡注意事项
1.吸烟时忌喝咖啡 。咖啡中的咖啡因 ， 在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下 ， 容易使人体某些组织细胞发生变化 ， 甚至诱发癌症 。
2.工作时忌喝咖啡 。工作时喝含有咖啡因的饮料 ， 会增加工作的紧张感 ， 造成心率加快 ， 使血压升高和胆固醇增多 。
3.饮酒时忌喝咖啡 。白酒与含咖啡因的饮料同饮 ， 会加重酒精对人体的损害 。酒精与咖啡因都具有对大脑兴奋和抑制作用 ， 使大脑由极度兴奋转入极度抑制 ， 刺激血管扩张 ， 加速血液循环 ， 大大增加心脏负担 。
【喝咖啡会不孕吗？喝咖啡会影响怀孕吗？】4.新婚时忌喝咖啡 。新婚男子过量饮用咖啡因的饮料 ， 会直接伤害精子 ， 影响男子的生育能力 。
5.缺钙者忌喝咖啡 。经国外研究人员研究表明 ， 喝两杯咖啡饮料 ， 将损失体内的钙约15毫克 ， 因此常喝这种饮料的人要多吃肉类、豆制品、虾皮、海带、紫菜、木耳等富含钙质的食品 。
6.高血脂者忌喝咖啡 。经常饮用咖啡因饮料的男子 ， 血液中胆固醇比不饮者高得多 ， 尤其是与动脉粥样硬化有关的低密度脂蛋白增多 ， 它有促使动脉粥样硬化的作用 ， 女性常喝咖啡其血液中胆固醇也略高于正常人 。
7.老年人忌喝咖啡 。人的一生都需要补钙 ， 老年人缺钙更加严重 ， 加上进食量少 ， 每天吸收的钙不多 ， 与代谢需要相差甚远 。咖啡因的利尿作用 ， 能将吸收的钙减少一半 。老人若经常饮用咖啡饮料 ， 会加剧体内钙质的缺乏 ， 会引起骨质疏松 。
8.儿童忌喝咖啡 。儿童的多动症与常饮含咖啡因的饮料有关 ， 多饮这样的饮料 ， 可引起心情烦躁 ， 导致不守纪律、学习成绩下降等 。
9.忌喝咖啡过多 。饮用咖啡的弊端在于它具有强烈的兴奋作用 ， 10克的咖啡因足以使一个成年人丧命 。因此 ， 如果短时间内饮用大量的咖啡 ， 很可能引起中毒 。
10.铁剂不宜与茶、牛奶、咖啡同服 。因牛奶含磷高 ， 可影响铁的吸收 。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75% 。宜用温开水送服 。
11.茶叶和咖啡中的单宁酸 ， 会让钙吸收降低 。所以 ， 喝茶和喝咖啡的时间 ， 最好是选在两餐当中 。
12.含咖啡因的饮料和食品 ， 被孕妇大量饮用后 ， 会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状 。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内 ， 影响胎儿发育 。
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