减肥美容的清爽沙拉的做法(素食菜谱)

怎么做减肥美容的清爽沙拉好吃?学做减肥美容的清爽沙拉需要哪些食材?教你轻松做出好吃好看的减肥美容的清爽沙拉 。
本食谱来自【Wendy美食】老师分享的减肥美容的清爽沙拉的做法,所属分类:凉菜、减肥食谱、素食主义,需要烹饪时间:10分左右,烹饪难度:切墩(初级) 。
做减肥美容的清爽沙拉所需食材:主料:紫甘蓝,黄瓜
辅料:橄榄油少许,沙拉酱少许
减肥美容的清爽沙拉的做法步骤:1. 紫甘蓝洗净切丝,黄瓜洗净切薄条 。将二者放在碗中,加少许橄榄油和少许沙拉酱即可食用 。
温馨提示:紫甘蓝富含花青素具有很好的抗氧化作用可美容,黄瓜是减肥的高手,二者合一就是既美容又减肥的美食啦 。
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