小游戏|天使课堂:小游戏大感统, 那些年我们一起玩的感统游戏

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小游戏|天使课堂:小游戏大感统, 那些年我们一起玩的感统游戏

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现代生活节奏加快 , 高楼大厦占据了我们小时候玩耍的户外 , 使得我们日常生活接触大自然的机会变少 。 再加上长辈不当的养育方式 , 有数据提供 , 有80%的孩子存在不同程度的感统失调 , 其中30%属于严重感统失调 。
时代要发展 , 是不是我们必然就会缺失一些基本的感统能力呢?其实不然 , 有很多家长曾经跟我感叹过 , 这些感统动作跟我们小时候玩的游戏有很多相似之处 , 我们在家玩这些游戏 , 是不是也可以锻炼感统能力呢?可以很肯定地跟家长说 , 是的!
大环境的原因 , 孩子们丢失了父母辈童年游戏的体验机会 。 那今天小编就给大家推荐几个亲子小游戏 , 操作简单却趣味无限 。
游戏一:“打魔鬼”

第一个游戏“打魔鬼” , 即我们平常所说的丢沙包 。 游戏规则很简单 , 三个人就可以一块玩 , 两个人分别在对立的两边 , 负责丢 , 中间一个人在中间负责躲闪 , 在躲闪时可以利用自身的灵活性和敏捷性 , 去躲开沙包的攻击 , 也可以用双手去接住沙包 , 为自己“续命” 。
那这个游戏中有什么感统道理呢?
首先 , 我们玩游戏会有一定的规则 , 所有人都要按照这个规则来进行游戏 , 不遵守规则的小朋友会让其他的小朋友讨厌 , 所以这对于孩子来说是一个天然的规则意识的锻炼 , 也是他们学着与其他小朋友交往的机会 。
其次呢 , 在游戏的过程中 , 我们需要不停地跑动 , 身体会得到锻炼 , 下肢肌肉张力、腰腹核心力量以及我们的心肺功能和血液循环系统等 , 都会得到锻炼 。
再者呢 , 我们在跑动过程中 , 无论是丢沙包还是“小魔鬼”们 , 都要时刻注意着沙包的动向 , 都要用眼睛去看 , 用身体去行动 , 这对于他们来说是一个前庭信息的处理与反应、专注力的训练和视觉追踪、手眼身体协调的训练过程 , 在玩游戏的十几二十分钟时间里 , 大家都是专注于当下的 , 孩子天性得到释放 , 开心与锻炼并存!
对于我们家长来说 , 如果能和孩子们玩到一起 , 我们自身也是一种放松 。 拿出半小时 , 放松精神 , 真正定睛在孩子身上 , 既锻炼了身体 , 又增近了亲子关系 , 何乐而不为呢 。
游戏二:跳房子or跳飞机

第二个游戏是跳房子或者是跳飞机:这个小游戏的规则我们大家都比较熟悉 , 画一个小图形 , 然后丢沙包进入方格内 , 我们单脚或者双脚跳过去 , 然后折回来捡起沙包 。

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