皮肤|初秋皮肤发痒 试试食疗内调( 二 )


【皮肤|初秋皮肤发痒 试试食疗内调】不慎抓破感染细菌需及时就医
出现皮肤问题的时候 , “痒”是最常见的 , 过度搔抓会把皮肤抓破 , 在闷热的气候下容易继发细菌感染、化脓 。 如果不及时治疗 , 会有一些严重的并发症 。 一定要注意 , 不要用不卫生的手部去搔抓发痒的皮肤 。 如果发生感染 , 要及时就医接受抗感染治疗 , 有些常见的外涂药膏其实都是处方药 , 必须严格按照医嘱使用 , 要接受足疗程的抗感染治疗 , 不要一缓解就停药 。
李红毅提醒 , 发生细菌性感染的时期 , 需要注意饮食清淡 , 多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物 , 避免辛辣刺激食物 , 可以多吃点番茄、胡萝卜、大白菜、冬瓜等食物;同时可以适当加强营养 , 多吃点豆浆、鱼类等 , 但要注意不宜食入过多的糖和脂肪 , 因为不少基础疾病与糖代谢和脂代谢有关 , 多脂多糖的食物会使病情加重 。
常见皮肤病食疗推荐
绿豆百合汤
做法:将30克绿豆和30克百合加适量水 , 炖至熟烂即可 , 可放入适量白糖调味 。
功效:绿豆清热解毒、清肝降火;百合滋阴润燥、凉血清热 。 此汤适合亚急性湿疹患者食疗服用 。
独脚金谷麦芽汤
配方:独脚金5~10克 , 谷麦芽15克、猪瘦肉或猪横脷若干 。
功效:健脾消滞 , 适用于皮肤疾患伴有脾虚食滞患者 。
带状疱疹是秋季高发的一种皮肤病 , 在规范治疗的同时 , 可以使用一些清热祛湿的茶饮和汤膳——
芫荽生葱汤:芫荽(香菜) 15克,生葱(连须) 3~5根 。 适用于病毒疹早期 , 也有预防作用 。
马蹄薄荷茶:马蹄200克 , 鲜薄荷叶10克 , 白糖10克 。 适用于病毒疹发疹期 , 皮疹色红、瘙痒者 。
银菊茶:银花、菊花各10克、莲子心3克 。 适用于发疹期 , 皮疹鲜红 , 风热血热 , 瘙痒剧烈者 。
马蹄甘蔗茶:马蹄500克,甘蔗500克 , 胡萝卜250克 。 适用于病毒疹消退期 。
绿豆薏仁汤:绿豆100克、薏苡仁50克 。 清热除湿 , 适用于皮肤红肿瘙痒、渗液、口干口苦等湿热实证症状者 。
百合薏米粥:薏苡仁50克 , 鲜百合100克 。 清热除湿润燥 。 适用于皮肤红肿瘙痒、干燥或者渗液、口干口苦等湿热伴阴液损伤者 。

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