越有成就越注重“闭环修炼”，比尔盖茨、马云都怎么了？( 四 )
下面我们就来通过3个方面对深度工作进行理解和掌握 ， 它们分别是：1）深度工作的价值；2）深度工作的哲学；3）深度工作的天敌 。
01
深度工作的价值
为什么说深度工作是有价值的呢？有一篇主题论文曾讲述到：“专家与普通成年人之间的差异反映 ， 主要是体现在提升某一特定领域的表现 ， 专家会穷其一生对此刻意努力研究 。 ”
还记得《一万小时定律》这本书吗？其中最核心的价值观就是刻意练习的力量 。 它的价值在于1）注意力全情投入到某个你希望提升的技能或想要掌握的理念上；2）能够得到反馈意见 ， 时刻调整自己的方法 ， 确保注意力的投入和最佳高产出 。
恰恰深度工作的价值就在于此 。
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