每天喝两杯它可能早死!女人更危险( 二 )

每天喝两杯它可能早死!女人更危险

研究人员对80000多名美国女性和37000多名美国男性长期生活方式和健康状况的调查数据进行了分析。他们发现,一个人喝的含糖饮料越多,其早死风险就越大。

与每月喝含糖饮料少于1次的人相比,

- 每月饮用1—4次含糖饮料者,早死风险增加1%;

- 每周饮用2—6次者,早死风险增加6%;

- 每天喝1—2次含糖饮料者,早死风险则会增加14%;

- 若每天饮用2次以上,其早死风险比不喝含糖饮料者高出21%。

每天喝两杯它可能早死!女人更危险

数据还显示,与含糖饮料消费相关的早死风险增加在女性中更明显,女性和男性早死几率分别为63%和29%。

看样子含糖饮料对女性更不友好,而不仅如此,高糖饮料还会引起心血管疾病,结肠癌及乳腺癌等各种疾病,这些才是导致早死的主要原因。

推荐阅读