每天喝两杯它可能早死!女人更危险( 六 )

摄糖过多会导致各种疾病早已是证据凿凿的事情,现在又增添促早死的危险。

所以,为了身体健康和长寿,我们应该限制含糖饮料的摄入,避免摄入超出身体需要的糖,并在日常多进行适当强度的体育锻炼,管住嘴、迈开腿,才能更加健康。

每天喝两杯它可能早死!女人更危险

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