50万人数据:为了预防癌症，这种荤菜也许可适当多吃( 四 )
不过NHS的文章认为，这项研究的部分结果从统计学角度处于边界水平。也就是说，这一相关性不一定是真的，而有可能是偶然因素导致的。
另外，像这样的观察性研究不能证明个别饮食因素能直接导致或预防疾病。许多其他健康和生活方式因素都可能起作用。比如，吃鱼较多的人可能会有较健康的生活方式，吃水果和蔬菜较多，而吃饱和脂肪较少，以及进行更多的运动。在这项研究中，研究人员试图解释几个潜在的混杂因素，但很难完全消除它们的影响。
所以，要想预防癌症，适量多吃点鱼可能有好处（比如中国居民膳食指南建议每周吃鱼280~525克），但整体的健康、均衡饮食显然更重要。
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