太难了，因饭后午睡海尔四名员工被开除，你的午休有多长时间( 二 )_今天一则热搜

讽刺的是，一面是员工的地位一再被压榨；另一面则是几乎所有的公司都对外宣称公司要招聘和留住人才，身处其中的人，如果忍不住骂出脏话，都是可心理解的。

最近传过来了一个充满辛酸和无奈的词——“社畜” ，但，就算是自称是社畜的员工，也不至于连个休息的权利都没有，要知道，劳动法是早早就规定了员工有休息的权利的。

因为员工睡午觉就被开除，海尔公司有制度依据么？如果没有，巡查人员违法；如果有规定不许午睡的制度，制度规定违法。

这件事也让大家开始关注员工休息的重要性。

01 午休的重要性

研究表明，高质量的午睡有益健康。午睡涉及心血管功能的保健、激素水平的回复、甚至细胞的修复。更重要的是增强记忆力和改善认知能力的功能——这对于下午的工作来说，是至关重要的。喝一杯咖啡也可以得到类似的功能。实际上，咖啡因在提高你的警觉性的同时也降低了你的记忆力。你会发现，喝完咖啡后你精神振奋，但却比平时更容易出错。