白露防秋燥，来看营养学专家推荐的三道佳肴！附防病小贴士~( 四 )
凉的
辣的
不消化的
预防手足口病
白露节气前后是手足口病的多发时期， 4岁以下儿童相对易感。如何预防？
培养孩子养成良好的个人卫生和饮食习惯，饭前便后要洗手，清淡饮食，不吃生冷食物。
做好居家卫生清洁工作，儿童日常用具勤消毒、勤晒被褥、注意保持良好的室内通风。
合理搭配孩子的膳食营养，保证充足的休息，增强自身免疫力。
饮食推荐
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