鳕鱼的多种做法, 高蛋白, 简单味美( 二 )
食材准备
鳕鱼150克 ， 鸡蛋1个 ， 面粉适量 ， 奶粉 ， 盐 ， 糖少许 。
方法步骤
1、在面粉中加入少许的盐和糖 ， 然后加入奶粉搅拌均匀；
2、鳕鱼切成段 ， 放入蛋液中 ， 沾上蛋液后进入面粉中裹上一层面粉；
3、然后放入宽油的油锅中 ， 炸至表面金黄即可出锅 。
小贴士
奶粉和糖的用量调节鳕鱼的口味 ， 另外炸的时候用中小火即可 ， 方便控制火候 。
豆豉蒸鳕鱼的做法
都说鳕鱼非常嫩 ， 使用清蒸的方法的话更能体现出鳕鱼的肉质 。
食材准备
鳕鱼适量 ， 黑豆豉1勺 ， 将2片 ， 红尖椒适量 ， 葱花 ， 蒸鱼豉油2勺 ， 糖少许 ， 油 ， 料酒 ， 盐少许 。
推荐阅读
- 魔兽争霸3|多种职业花样玩《魔兽争霸3》再快亿点诠释防守真谛
- 炸弹人|多种玩法的末日风情的游戏《风来之国》你尝试了吗？
- 英雄联盟手游|我曾设想过很多种可能，但《英雄联盟手游》还是超出了我的预期
- tes战队|《逆战》为什么会把一手好牌打得稀烂？看看天美的做法就知道了
- 原神|原神：心海培养攻略，试作金珀即可毕业，圣遗物多种可选
- 超激斗梦境|网易新宠儿，开测两天涌现多种搬砖方式，猪厂把赚钱这块玩明白了
- qg|QG夺冠吕德华没表示，现在让飞牛把FMVP皮肤给吕布？Fly的做法亮了
- 复古传奇|复古传奇：版本登录器，四个版本，供玩家选择，一次下载多种享受
- 王者荣耀|王者荣耀：最讨厌射手的这几种做法，你占了几条呢？
- 原神|原神稻妻正式更新，多种解谜方式详解，助你快速探索地图