鳕鱼的多种做法, 高蛋白, 简单味美( 三 )
方法步骤
1、鳕鱼解冻后洗净 ， 沥干抹上料酒 ， 盐等腌5分钟；
2、豆豉泡水3分钟 ， 将切末 ， 小辣椒切圈 ， 放入小碗中加入盐 ， 料酒 ， 蒸鱼豉油等调成料汁；
3、将料汁淋在鳕鱼身上 ， 放入蒸锅中 ， 水开后大火蒸6分钟左右；
4、出锅后撒上葱花 ， 然后淋上一勺热油即可 。
小贴士
鳕鱼解冻时最好是放在冷藏中解冻 ， 不能用水泡 ， 否者肉会散开 。
干妈鳕鱼的做法
要问干妈是谁 ， 你说你没有干妈 ， 别不信 ， 超市里去看看就会有老干妈 。
食材准备
银鳕鱼400克 ， 瘦猪肉100克 ， 二荆条靑辣椒100克 ， 生姜 ， 大蒜 ， 小葱 ， 老干妈风味豆豉 ， 生抽 ， 美极鲜味汁 ， 料酒 ， 白糖 ， 花椒粉 ， 胡椒粉 ， 淀粉 ， 味精 ， 食用油 。
推荐阅读
- 魔兽争霸3|多种职业花样玩《魔兽争霸3》再快亿点诠释防守真谛
- 炸弹人|多种玩法的末日风情的游戏《风来之国》你尝试了吗？
- 英雄联盟手游|我曾设想过很多种可能，但《英雄联盟手游》还是超出了我的预期
- tes战队|《逆战》为什么会把一手好牌打得稀烂？看看天美的做法就知道了
- 原神|原神：心海培养攻略，试作金珀即可毕业，圣遗物多种可选
- 超激斗梦境|网易新宠儿，开测两天涌现多种搬砖方式，猪厂把赚钱这块玩明白了
- qg|QG夺冠吕德华没表示，现在让飞牛把FMVP皮肤给吕布？Fly的做法亮了
- 复古传奇|复古传奇：版本登录器，四个版本，供玩家选择，一次下载多种享受
- 王者荣耀|王者荣耀：最讨厌射手的这几种做法，你占了几条呢？
- 原神|原神稻妻正式更新，多种解谜方式详解，助你快速探索地图