同床共枕最尴尬的9件事,打赌90%以上的夫妻都经历过【图】( 二 )


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上床和起床时间不同
每个人的人体生物钟决定其晚上就寝时间和早上起床时间 。“夜猫子”(晚睡型)和“百灵鸟”(早起型)睡眠模式的改变通常很难 。
如果夫妻睡眠时间不同步 , 性生活几率会大大降低 , 也很难享受到美好的清晨爱爱 。
解决之道:这类夫妻如果不愿改变自己的睡眠习惯 , 就要约定性 爱时间 , 这样能减少睡眠时间差对性生活的影响 。
此外 , 上床较迟的一方和习惯早起的一方 , 都要尽量不影响到配偶的睡眠 。
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亲热时被孩子打断
如果你们与孩子同睡 , 那么孩子夜间醒来 , 很可能打断你们的亲热行为 , 严重时会导致性欲低下 , 男性出现勃 起问题 。
如果晚上夫妻中只有一方起来照顾孩子 , 还会产生怨气 , 引发争吵 。
解决之道:尽量和孩子分床 , 如果夜里出现突发情况 , 夫妻应冷静理性处理 , 既要担负起为人父母的责任 , 又要防止冲突 , 避免影响和伤害感情 。
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一方爱裹被子或者翻身
每个人在夜间睡眠过程中都会多次改变睡姿 。女性往往对伴侣的翻身动作更敏感 , 容易因此醒来 。如果性生活后入睡又被吵醒 , 会感觉更加疲惫 。
解决之道:夫妻分被窝睡 , 各自盖自己的被子或毛毯 , 减少相互干扰 。
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一方带着电子设备上床
美国一项最新调查显示 , 近半数已婚者认为电脑是导致婚姻关系紧张的重要根源 。把手机、电脑等设备带上床 , 会让夫妻谈话的质量降低 , 互信程度减弱 。
长时间使用电脑还会让人疲惫不堪 , “性趣”骤减 , 甚至出现性冷淡或勃起功能障碍等 。
解决之道:夫妻二人都要关掉手机、电脑 , 更不要把它们放在卧室 , 以免干扰夫妻亲密关系 。
夫妻分床睡的利与弊
2015年12月 , 日本媒体曾经对30~69岁的日本全职太太进行了调查 , 结果发现 , 日本竟然有40%的夫妇是分床睡的 , 而且随着年龄的递增 , 分床睡的比例也越来越高 。
调查还发现 , 30多岁的夫妻当中 , 有27%的人分床睡;40多岁的夫妻 , 有39%的人分床睡;50岁的夫妻 , 有35%的人分床睡;60多岁的夫妻 , 有50%的人分床睡 。
国内虽然没有相关的统计 , 但从日常生活中接触到的实际情况看 , 分床而睡的夫妻并不少见 , 尤其在老年夫妇很常见 。
老年夫妻分床睡 , 到底好不好呢?
分床睡不利于相互照应
老人分床肯定会使情感的交流减少 , 影响夫妻感情;性和谐是婚姻和谐的重要因素 , 分床太久必然影响性生活数量和质量 。
此外 , 老年人多数患有慢性疾病 , 如糖尿病、高血压、心脏病等 , 分床睡不利于相互照应 , 若疾病突发很难及时发现 , 这对于老年人来说是很危险的 。
对于中老年夫妇 , 建议通过医学手段解决打鼾、失眠等问题 , 并珍惜与老伴儿亲密面对的时间 。
适当分床可营造新鲜感
夫妻间的交流、拥抱、肢体接触 , 都会让对方感觉自己被需要、被关注、被接纳 , 满足生理和心理上的需求 。
无论对任何关系来说 , 新鲜感都是一个很好的调剂品 , 分床确实可以实现这一点 。

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