女性酒糟鼻饮食治疗
酒糟鼻一下子就暴露了自己肌肤的不完善 ， 同时酒糟鼻 ， 也是特别影响形象 ， 所以当出现酒糟鼻后 ， 很多女性都特别的苦恼 ， 认为自己的酒糟鼻 ， 严重影响到了形象和皮肤的健康 ， 所以为了尽快的改善 ， 愿意选择饮食进行治疗 ， 下面就介绍了女性酒糟鼻饮食治疗 ， 你可以全面了解一下 。
一般注意以下几点方可有效预防酒渣鼻：
1、饮食因素：酒渣鼻在饮食失调、胃肠功能紊乱、冷热不均的时候 ， 以及过食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品 ， 可以使颜面部血管运动神经功能失调 ， 毛细血管长期扩张时会发生 。所以从中医病因看酒渣鼻的预防 ， 饮食方面要做到：
①少吃油腻食物 ， 如动物油、肥肉;
【女性酒糟鼻饮食治疗】②多吃些富含维生素A、维生素B6、维生素B2的食物和新鲜水果、蔬菜 ， 少吃油炸食品、糕点等 ， 以减少皮脂的分泌;
③避免促使面部皮肤发红的食物 ， 如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物 。
2、毛囊虫感染因素：在许多酒糟鼻患者可在皮损部位找到毛囊蠕形螨 ， 所以在预防方面 ， 这也是主要一点 。定时除螨 ， 不要和痤疮、酒渣鼻患者共用一条毛巾 。
此外 ， 情绪激动、精神紧张、焦虑不安、高温、高寒、妇女闭经、内分泌失调、病灶感染等因素 ， 均可诱发酒渣鼻 。
专家提醒：酒渣鼻的预防还要注意在日常生活中避免高温高寒环境 ， 修身养性 ， 从日常饮食进行身体调护 ， 避免内分泌失调和不良情绪 ， 加强锻炼 ， 增强免疫力 。
喝点芦根茶 赶走红鼻子
夏天饮食不当或睡眠不足时 ， 鼻子上容易出现小红包 ， 严重的时候还会发展成酒糟鼻 。中医认为这是肺胃的积热上蒸到面部形成的 。预防酒糟鼻 ， 对于红鼻子的人 ， 可以试着喝点芦根茶或煮些芦根粥 。
芦根茶的具体做法是 ， 取鲜芦根150克 ， 竹茹20克 ， 煎水后代茶饮 。也可以加入粳米60克煮成粥 ， 即将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥 ， 每天喝一到两次 ， 会对鼻子上火症状有缓解作用 。
出现了酒糟鼻 ， 对于女性来说也不要担心 ， 因为现在酒糟鼻 ， 可以通过饮食的方法调理 ， 也能起到一个不错的效果 ， 所以在了解本文内容以后 ， 平时在饮食当中 ， 要多摄入以上介绍的一些饮食 ， 就能通过饮食 ， 更好的改善和治疗自己的酒糟鼻 。
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