吃甘蔗可以补羊水吗怎么削皮 _水果

甘蔗，老人们经常叫孕妇吃，说是吃了好，吃甘蔗可以补羊水吗？甘蔗怎么削皮：

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吃甘蔗可以补羊水吗：
吃甘蔗能补羊水。
在医院做检查时发现羊水不足，医生都会说多喝水，多吃水果，甘蔗也算是水果，水分含量也很高，有一定的补充水分作用，但甘蔗的糖分含量也很高，在食用之后会明显增高孕妇血糖，若不大量喝水对羊水的增长也有微弱的抑制作用，因此，生吃甘蔗补羊水的效果不是很好。

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甘蔗怎么削皮：
1、用菜刀削
先把甘蔗砍成几段，然后再给甘蔗削皮。这时可以把甘蔗竖着放在砧板上，然后用菜刀从上往下切，这种方法屡试不爽，但是大家要注意用刀，不要伤到手。
【吃甘蔗可以补羊水吗怎么削皮】2、用牙齿咬
吃甘蔗时不一定要先把甘蔗的皮都削干净了再吃，也可以边吃边去皮的。如果对自己的牙齿非常有信心，您也可以不用那么麻烦动刀动手削甘蔗，只要动动嘴、用用牙齿就行了。
3、用专门的削甘蔗的刀给甘蔗削皮
市面上有专门卖给甘蔗削皮的刀，如果您真的很喜欢吃甘蔗，那么可以考虑买一把削甘蔗的刀放在家里。
吃甘蔗确实能补羊水，孕妇们也是可以吃的，要想好自己怎么削甘蔗皮。