桂花莲子豆浆的做法(私家菜)
怎么做桂花莲子豆浆好吃?学做桂花莲子豆浆需要哪些食材?为您提供桂花莲子豆浆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味桂花莲子豆浆!
桂花性温,味甘 。莲子味甘,性平,具有补脾、益肺、养心、益肾之功,能厚肠胃 。二者共用,有温中散寒,补心益脾,暖胃止痛之效 。对于肠胃虚寒的胃溃疡患者很有裨益 。将二者加入豆浆中,搅打成细末浓浆,想必消化吸收会更好 。
用料:黄豆50克,莲子30克,糖桂花2大勺 。水1200毫升
莲子黄豆洗净沥水,倒入豆浆机打浆桶,加水浸泡一夜 。第二天加入糖桂花,装上机头,启动打浆功能 。豆浆机工作结束,断电,取走机头,倒出饮用
淡淡桂花香,让人感觉浑身清气上扬 。
【桂花莲子豆浆的做法(私家菜)】
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