戒烟后各种病都出来了 戒烟对身体有害吗( 二 )
白天拍片，晚上修片 。
真正喜欢上了，没空再考虑烟了，这是最佳状态 。也是最推荐的方式 。
当然，摄影的成绩如何，无所谓了 。
如果戒烟的时机合适，那对健康是很有好处的；
如果前面抽烟已经对身体造成了不可逆的伤害，那戒烟也可以减轻和减缓一些 。
4、其他不良嗜好代替
很多人都会如此，烟虽然戒了，身体垮了 。
比如，不抽烟了，吃瓜子，每天疯狂的吃 。任何东西过量都有害 。
想抽烟时候，嚼槟榔、喝碳酸饮料、喝红牛、吃巧克力，这些都不是好习惯，有可能多年的烟龄把肺抽坏了，而戒烟时候，把胃肠、血糖、血压给弄异常了 。
人人都说吸烟有害健康，没人说吃巧克力有害健康，但是要是一天吃5块巧克力，危害也不小！
任何东西，都不能上瘾！
如果再配合心理的焦虑，疾病肯定来得更快 。
5、吸烟习惯不同，结局完全不同
有些人喜欢烟草 。会仔细的品味差别，鉴赏烟草 。
有些人，完全只是烟瘾，是通过不断加大剂量，来缓解烟瘾 。
这两种是完全不同的，天壤之别！！
第一种，可能成为烟草专家，第二种就是大烟鬼 。
其实很多都一样，喝酒也是 。
有人喜欢品酒，不喝很多，但是每一种酒，能品出内含，味道细微的差别，这是品酒师；
有些人，只是一次比一次多，一次比一次度数高，这叫酒蒙子 。
烟，绝对有害健康，这是毋庸置疑的 。
但是烟草的文化也那么多年了，并不是简单的点火，抽，这么简单 。
主要的吸烟方式：卷烟、烟斗、雪茄，只有卷烟是过肺的，其他都不过肺 。
雪茄和烟斗，都是非常有文化底蕴的，喜欢烟文化，你可以去了解历史、去古巴探寻雪茄魅力，适量的吸入，我个人是完全不反对的 。
烟草的制作、调配，也是一门学问 。
国外很多制作烟斗的大师，一只烟斗卖几十万，他们制作的时候也会抽上一斗，但是人家毕生就是热爱这个事业，抽的时候，想的是如何改进设计，而不是“寂寞”，人家订单接不过来，还有空“寂寞”？ 。。。
但是如果只是“瘾君子”，没有内涵没有文化没有追求，只是解决生理问题，个人非常反感，有百害而无一利 。
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