耻骨是哪里 女人耻骨高影响生育吗( 二 )
3.产后使用矫正带有讲究
耻骨位于人体中部，由于耻骨生理结构和所处位置的特殊性，两侧突起的胯部使得一般耻骨带很不好固定 。选用不好的矫正带极容易出现上窜下滑等移位现象，据了解，很大一部分使用者都是因为移位、不好用或使用后不舒服而中断使用，结果也就等于没有用，既浪费了时间，又错过了骨盆恢复最佳时机 。
因此，产后妈妈在选用矫正带时不要随意跟风、贪图便宜，一定要充分了解产品品质，产品结构的合理性才能保证使用效果，达到产后及时恢复耻骨目的 。
结语：耻骨的位置我们都了解了，如果产后想要尽早的恢复耻骨，对耻骨进行很好的保健的话一定要积极的运动，选择正确的保健方法，如果方法选择的不对可能会对我们的身体有影响，得不偿失 。
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