五大美食让您“性”致勃勃
蜂蜜中含有生殖腺内分泌素 ， 具有明显的活跃性腺的生物活性 。蜂王浆中的天门冬氨酸更是能促进发育、提高性功能、刺激生殖能力、增强机体能力、促进新陈代谢和造血功能、调节神经、抗老防衰 ， 特别适合工作压力大的老公 。并且 ， 蜂蜜中的糖易被血液吸收 ， 对精液的形成有益 。
男人如何才能“性”致勃勃？这是很多男性所追求的 。其实只要注意日常饮食 ， 你就可以变身猛男 。
一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋
原材料揭秘：鸡蛋--“激情复原剂”
激情过后 ， 多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力 ， 帮助你们恢复 ， 更甜蜜地享受下一次亲密 。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质 ， 蛋白质是“性福”必不可少的养料 ， 它不但能消除疲劳感 ， 而且在人体内会转化成精氨酸 ， 提高性趣 ， 增强精子活力 。鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近 ， 比牛奶更容易被人体吸收 。所以这个假期的食谱里 ， 千万不要少了鸡蛋哟！
二、韭菜炒鲜虾仁、韭菜饼
原材料揭秘：韭菜--“蔬菜中的伟哥”
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效 ， 还有人把韭菜叫作壮阳草、长生韭 。韭菜不但可以增强精力 ， 更对男性勃起障碍、早泄 等有立竿见影的疗效 。
三、清蒸桂鱼、萝卜丝鲫鱼汤、蛤蜊蒸蛋
原材料揭秘：鱼和贝类--“夫妻性和谐素”
人们发现沿海地区的居民常是子孙满堂 ， 秘诀就是他们常吃鱼和贝类食物 。科学研究证明 ， 鱼肉和贝类中含有丰富的磷、锌、锰等物质 ， 这些元素对性功能保健意义重大 。对男性而言 ， 它们可以增加精子数量和活力 ， 增强体力和耐力 。对女性而言 ， 它们则能帮助黏液分泌 ， 保持湿润、增添性趣 。海产的鱼类和贝类功效尤其显着 。例如从古罗马时代起 ， 鲨鱼肉就作为性爱的“催化剂”享有盛名 。不过吃鲨鱼肉有点残忍 ， 况且肉质又硬又糙 ， 实在不好吃 。倒是生牡蛎配白葡萄酒这道闻名遐迩的浪漫大餐一直广受欢迎 。
四、葱爆羊肉、小葱拌豆腐
原材料揭秘：葱--“催情助手”
在很多国家 ， 葱都是爱情和性欲的化身 。世界人民的实践证明葱有刺激性欲的作用 。科学家不承认这是因为葱特殊的气味 ， 而是葱中比例特殊的维生素搭配保证了人体激素分泌的正常 ， 从而让欲望频频萌发 。
五、凉拌海带丝、紫菜汤
原材料揭秘：海藻--“性感纽带”
【五大美食让您“性”致勃勃】海藻里有含量异常丰富的碘 。都知道缺碘有损健康 ， 但是想过碘跟你们激情质量的关系吗？碘能保持人体甲状腺的功能和活力 ， 而甲状腺实际上也控制着人对性刺激的感应程度 。所以海带、紫菜、裙带菜等藻类食品应该是餐桌上的常见菜 。
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