这里发红说明脾胃功能不好

【这里发红说明脾胃功能不好】如果说肾为先天之本 , 那么脾胃就是后天之本 。因为它们一起构成了“气血生化之源” , 也就是说 , 人体的气血都是由脾胃将食物转化而来 。人一旦气血不足 , 就少了很多能量 , 身体机能的运行也不会顺畅 。因此 , 脾胃功能的好坏 , 直接影响到我们的身体健康和生活质量 。
说到脾胃功能不好的原因 , 基本上都跟平时的饮食、性情和劳累程度有关 。因此 , 这是多方面造成的 , 要想调理也不是一朝一夕的事 。更何况 , 脾胃受到外邪的性质也不一样 , 必须能仔细地辨别出来才能对症下药 。比较简便的方法 , 就是观察五官 。
一、鼻翼发红说明有胃热
鼻子的两侧发红 , 有可能是脂溢性皮炎 , 这时会伴有毛孔粗大和粉刺 , 还是比较容易辨别的 。如果只是单纯的鼻翼发红 , 则很可能是因为体内有胃热 。
因为鼻子和脾胃的经脉是相联系的 , 如果觉得鼻子干燥、呼吸困难 , 甚至出血 , 这些都是脾胃虚弱所致 。而鼻翼发红 , 就说明胃部受到了热邪 。
胃部受到热邪的原因主要是因为吃得过于辛辣、油腻 , 多表现为口干、口臭、牙龈肿痛、便秘等症状 。这样的人往往喜欢吃冷饮 , 因为总是感觉到体内有火 。还有的人会因为胃部蠕动较快 , 而总是感觉到饿 。
这类人群应减少热性食物的摄入 , 即使是作料也应控制 , 如花椒、茴香等;平时多吃一些清热败火的食物 , 如绿豆、西瓜 。俗话说:“水火不相容 。”多喝水无疑也是败胃火的方法之一 。平时还要注意多休息 , 因为睡眠质量不好的话 , 会导致毒素在体内滞留 , 也容易引起上火 。
除了胃热 , 脾胃还有其它虚弱的症状 , 同样可以从五官的异常看出来 。
二、眼睛发红说明脾胃不足
如果患有疾病而使眼睛出现炎症 , 那么发红就单纯是眼睛的问题 , 但有的时候 , 它还跟动脉硬化导致的眼部血管受阻有关 。
从中医的角度看 , 脾胃就是调控气血的 , 若是脾胃不足 , 自然就会导致气血不足 。气血不足又会影响到自己的五脏六腑 , 比如肝 。肝和眼睛是相对应的 , 如果肝不好 , 就会表现在眼睛容易疲劳、易模糊的情况 。此外 , 脾还跟人的体液吸收有着莫大的关系 , 脾不好 , 同样会表现为眼睛红肿 。
所以 , 除去眼睛过度疲劳过后的发红 , 都应考虑是不是身体产生了疾病 。从很大程度上看 , 这跟脾胃不足导致的气血不足又有着千丝万缕的联系 。
三、睡觉流口水说明脾虚
说起睡觉流口水 , 可能很多人都有过这样的经验 , 但不是说一流口水就一定跟疾病有关 。比如睡觉姿势不对、白天兴奋过度造成唾液增加 。而有些情况是因为一些常见疾病 , 如口腔溃疡 。如果这些情况都被排除了 , 那就很可能跟脾胃失调有关 。
特别是成年人 , 在正常情况下 , 成年人是不会控制不住唾液的分泌的 , 即使在睡觉的时候也不应该不由自主地流口水 。中医认为 , 脾胃功能弱的时候 , 体内就会出现水湿停留的状况 , 口水也就会不由自主地流下来 。
另外 , 脾胃不好的人嘴唇颜色也跟常人不同 , 正常人的嘴唇是红润的 , 且不应出现干裂的现象;而脾胃失和的人就会表现在嘴唇发白、容易干裂等方面 , 也会伴有口臭等症状 , 令人痛苦不已 。
四、平时应注重脾胃的保养
饮食上要注意 , 脾胃怕生冷、辛辣 , 也怕被撑得太饱 , 在进食时应注意节制 。此外 , 春天的时候应多吃山药、香蕉、红枣 , 它们对脾胃的保养很有好处;情绪上也不要太激动 , 人在激动或忧郁时 , 都会影响到胃液的分泌 。要想调理脾胃 , 就要先学会控制自己的情绪 。
结语:脾胃功能可以说是我们的后天之本 , 它们直接影响到气血的转化和分布 。人气血充足自然脸色红润 , 看起来精力充沛;气血不足的人往往无精打采、萎靡不振 。要想摆脱这种症状 , 就应调理脾胃 。但造成脾胃不足的现象是由多种原因造成的 , 表现也各不相同 。从哪里能看出脾胃虚弱呢?小编给大家介绍了几种判断脾胃虚弱的典型症状 , 大家不妨对照着看一看 , 做到心中有数 , 及时调理 , 摆脱亚健康 。

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