中药怎么吃不苦 5个妙招让你吃中药不觉得苦( 二 )
吃中药禁忌 六大禁忌要老牢记
吃中药的时候有些事物是禁忌吃的，同时食用是会影响药效的，尤其是服用中药的时候，下面就是中医专家介绍的几种服用中药时不能食用的事物 。
在吃中药的时候，为了不影响药物的发挥，有一些饮食禁忌，是你需要了解的 。只要了解吃中药不能吃哪些食物，才能更好的发挥药物的作用 。
忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的 。
忌生冷
生冷食物性多寒凉，难以消化 。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收 。吃中药时有哪些禁忌食物？故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物 。
忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效 。尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时，忌与茶水同服，同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀，影响人体吸收 。如平时有喝茶习惯，可以少喝一些绿茶，而且最好在服药 2～3小时后再喝 。
忌辛辣
热性辛辣食物性多温热，耗气动火 。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间，须忌食辛辣 。吃中药时有哪些禁忌食物？如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品，如若食之，则会抵消中药效果，有的还会促发炎症，伤阴动血(出血) 。
忌油腻
油腻食物性多粘腻，助湿生痰，滑肠滞气，不易消化和吸收，而且油腻食物与药物混合更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收，从而降低疗效 。服用中药期间，如进食荤腻食物，势必影响中药的吸收，故对痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者更须忌食动物油脂等油腻之物 。
忌腥膻
一般中药均有芳香气味，特别是芳香化湿、芳香理气药，含有大量的挥发油，赖以发挥治疗作用，这类芳香物质与腥膻气味最不相容 。若服用中药时不避腥膻，往往影响药效 。吃中药时有哪些禁忌食物？如鱼、虾、海鲜腥气，牛羊膻味 。对那些过敏性哮喘、过敏性鼻炎、疮疖、湿疹、荨麻疹等过敏性皮炎患者，在服用中药期间必须忌食腥膻之物，还应少吃鸡、羊、猪头肉、蟹、鹅肉等腥膻辛辣刺激之发物 。因为这类食物中含有异性蛋白，部分病人特别敏感容易产生过敏，从而加重病情 。
吃中药有哪些禁忌
中医中药作为我国流传至今的医学财富，至今依然发挥着十分重要的作用 。但是，中医药理论复杂繁多，我们在生病或滋补时吃中药，一定要了解其中的禁忌，遵循其中的规则，这样才能获取最大的功效，并避免产生负面的影响 。
禁忌影响药物发挥的食物
比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物 。这些类型的食物，有的会化解药力减少疗效，有的会降低吸收，更有的会产生有害的影响 。因此在服用中药时，一定要遵循医嘱，做好相关忌口工作 。
不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药
比如决明子有降血脂功效，但长期服用决明子可能引起腹泻 。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高 。民间谚语“是药三分毒”，就是这个道理 。
特殊体质人群应谨慎服用中药
比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后，有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状 。最好先从中医师那里或者自我测试，了解自己的体质情况 。如果属于比较典型的某种体质，则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况 。
孕妇服用中药应当谨慎
由于西药可能会引起胎儿畸形等原因，很多孕妇对中成药更加青睐 。但部分中成药一定存在毒性，需要谨记的是，孕妇对清热类、祛风除湿类、消化导食类、泻下类、理气类、开窍类、驱虫类、祛湿类等多种类型的重要应当谨慎对待 。
煎制中药过程的注意事项 。现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅或者不粘锅，最好不要使用它们来煎制重要，而应该选择陶土的煎药罐或者砂锅 。由于煎药是个时间较长的过程，使用金属制品很容易使某些药物成分和器具发生反应，产生或者释放出对人体有害的重金属等 。
中药汤剂忌过夜服用
我们一般吃重要的形式都是煎水，形成中药汤内服 。中药汤剂成分复杂，包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分 。过夜后，不仅药效降低，更可能导致细菌繁殖，造成药液发馊变质 。因此，吃中药应注意当日煎，当日服，切不可服用过夜中药汤剂 。
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