一个南方人去西藏该做好哪些准备？
【一个南方人去西藏该做好哪些准备？】对于去西藏这件事，其实很多都是被外界的给神话掉的 。
去西藏，如果你平时不怎么运动的，去了如果不随便兴奋得跳起来拍照，不跑，不剧烈运动，基本不会有什么问题 。但如果是平时很爱运动的人去了，更不能剧烈运动，因为海拔越高的地方空气越是稀薄，爱运动的人肺活量也大，需要的氧气也就越多于不爱运动的人 。
所以去西藏之前半个月最好不要运动是很关键的 。
其次，去之前不要感冒了，不然去了可能会高反严重到不仅仅只是头疼脑热，严重的还会肺水肿、脑水肿，甚至会要了人命也是有的 。
去之前最好准备一盒肌苷口服液，那个东西比其他的东西都管用 。
希望能帮到你 。
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