黑枣和红枣的区别
枣子是公认的补血益气的补品，我们嘴上经常说黑枣和红枣 。到底这是怎样的两种枣呢?下面就让小编为你区分一下吧!
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红枣和黑枣的区别1、红枣黑枣含有不同的营养物质红枣含丰富的维生素A、C、B2以及其他的维生素，以及钾镁钙铁磷等多种微量元素 。黑枣值得是大枣的干品，它同样也含有丰富的维生素，大量果胶以及鞣酸 。
2、红枣和黑枣的品行不同【黑枣和红枣的区别】黑枣性味甘温，是一种寒性补品 。脾胃不佳者最好少食用 。而红枣性平味甘，更适合健脾胃 。所以一般入药的都是红枣 。
3、黑枣对人体的作用有哪些?黑枣有养血补中的作用，能帮主人体有效地增强免疫力，还是抗癌物质 。吃黑枣能够滋补肝肾、润燥生津 。有助于消化和软便 。
4、红枣对人体的功效有哪些?红枣是典型滋养血脉的补品，可医治面容枯槁、肌肉失润、气血不正等症 。特别是一些面容枯黄的妇女，食用红枣能够治愈贫血、缓解更年期烦躁的情绪 。
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