上班族长假后心慌慌累哼哼( 二 )
晚报小康：这办法不错，不过对于自制力较差的人就不容易了 。
烟烟：可以在单位找个情人嘛！这样一来不用领导催，自己就屁颠屁颠往单位跑！
晚报小康：严重支持这个办法（仅限于未婚人士）！专家说了，要尽量放松心理，每天要做到早睡早起，起居有序；要加强运动，每日晨练半小时；还有热水泡脚，增强血液循环，解乏安眠......大家也可以参考一下 。
题外议 认真工作轻松生活
晚报小康：有一句话这样说：本世纪最悲惨的事情不是工业污染环境，而是工作侵占生活 。大家看了这句话有什么感想？
小龙：太经典了！哎呀妈呀，你太有才了！
凄凄芳草：确实很经典，小康是你说的？
晚报小康：呵呵！鄙人不才，是从网上看的 。说这个是想跟大家聊聊对工作的看法 。其实上班第一天也是对工作抱怨最多的一天 。
尘缘婵心：我觉得上班就是为了生存，没什么乐趣可言 。
晚报の妞妞靓妆：还是没有工作的好，比如俺现在就是自己给自己打工，也是自己给自己当老板，哈哈！
夜色：要是兴趣和工作统一就好了，不觉得辛苦 。
小龙：这工作压力难道就这么厉害？我不敢苟同 。我觉得还是心理问题，假如心理是平衡的，就可以承受较大的压力；假如心理已经接近失衡，稍微一点儿压力就会让人崩溃 。所以说还是少一点儿埋怨，多一点儿实干 。工作的目的是为了生活得更美好 。
晚报小康：对！调整好心态，工作上有什么心得可以使工作更轻松？
夜色：全身心上班，全身心下班 。
晚报小康：怎么讲？
夜色：全身心上班就是在单位的时候要把该做的都做完，不留尾巴；全身心下班就是不把工作带回家，到家就要忘了工作，这样才能彻底放松 。
小龙：是呀！你想要是回了家还谈工作，这人还怎么活呀？
晚报小康：言之有理！
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