驱走办公室无形阴霾 五款白领花草茶养生瘦身
饮花茶 ， 对于白领人士来说 ， 花茶的清香不仅能缓解人的烦恼 ， 还能帮助驱走身体久坐办公室的各种不适 。花茶 ， 既能让你神清气爽 ， 还有着养生瘦身的功效 ， 是白领人士最好的养生之道 。
1、薄荷茶
薄荷茶 ， 是一款非常值得推崇的提神花茶 ， 由于薄荷性味辛凉 ， 具有一定的刺激性 ， 孕妇小孩慎用 。薄荷主要含有挥发油 ， 主要成分是薄荷酮、薄荷脂、茨烯、薄荷醇、薄荷脑、柠檬烯等 ， 有着疏风散热 ， 辟秽解毒等多重功效 。
2、玫瑰花茶
玫瑰花生性微温 ， 含有丰富的维他命 ， 有着活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效 。喝玫瑰花茶 ， 不仅对肝与胃起到一定的调理作用 ， 还能更好地消除疲劳、改善体质 ， 更是能有效地缓解心血管疾病 ， 改善你的肤色 ， 起到美容养颜的作用 。
3、金银花茶
金银花性味甘寒 ， 有着清热解毒、疏散风热、消肿止痛的作用 ， 春季经常会出现扁桃体炎、上呼吸道感染、流行性感冒、牙周炎等病症 ， 若是服用金银花茶 ， 则能有效地缓解这些症状 。而且金银花茶 ， 还有凉血止痢、利尿养肝的功效 。
4、菊花茶
具有养肝平肝、清肝明目功效的菊花茶 ， 也是春季白领养生的最好选择 。特别是那些长期与电脑的上班族 ， 常喝菊花茶 ， 不仅能帮助排毒健身、驱邪降火 ， 还能利气血、润肌肤、养护头发 ， 是美容养颜的最佳选择 。
5、茉莉花茶
【驱走办公室无形阴霾 五款白领花草茶养生瘦身】能够“去寒邪、助理郁”的茉莉花茶 ， 可是春季饮茶的上品 。茉莉花茶 ， 不仅有清热解暑、健脾安神、化湿 ， 还能安定人的情绪、振奋精神 。若是减轻肠胃不适或者是经痛的女性 ， 喝茉莉花茶能缓解痛经 ， 还能起到滋润肌肤、养颜美容的作用 。
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