白领养生 时尚办公室锻炼秘诀( 三 )
少量饮酒对人体是有好处的 。关键还是量的控制 。所谓醉酒，麻醉的就是人的神经 。饮酒还会伤及胃黏膜，造成浅表性炎症，引起慢性胃或溃疡 。酒主要损伤的是人的脾胃和肝，喝酒多的人大多都有酒精肝 。肝的代谢功能失常，会引起肝区疼痛，频繁出现口苦、咽干、目眩、耳鸣和视物模糊，更为严重的损伤当然还不止这些 。
总结：有的白领们追求时尚，认为时尚的东西必然是健康的 。那么，有多少错误的养生思想正被你接受，多少保健误区正在侵害着白领健康 。白领们赶紧惊醒吧，避开误区，多尝试小编盘点的养生秘方吧 。
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