食道炎的饮食疗法有什么
食道炎即是食管的炎症 ， 故称为食道炎 ， 通常有精神沉郁 ， 饮食吞咽困难等表现症状 ， 是目前相对比较常见的疾病之一 ， 我以前也有过食道炎的情况 ， 我一方面除了接受正规治疗外 ， 还通过饮食来疗养 ， 相配合的治疗效果是非常不错的 ， 下面我来和大家一起了解下食道炎的饮食疗法吧 。
食道炎食疗方
猴头汤：猴头菇60g ， 以温水浸软后 ， 切成薄片 ， 加水煎汤 ， 稍加黄酒服 。
②猴头鸡汁汤：鸡1只 ， 500g左右 ， 切块 ， 煮汤取汁 ， 将猴头菇150g切片 ， 放入汤中煮熟食 。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食 。
食道炎吃什么对身体好？
1、 饮食宜以清淡易消化为主 ， 食一些含多糖、多肽和生物活性物质的物质如 ， 猴头菇;
2、 蛋白质 适量增加 ， 可以改善食管下端括约肌的张力 。增加量不要超过相当于50克瘦肉的蛋白质含量;
3、 增加膳食纤维摄入量 每天不少于新鲜绿叶蔬菜500克 和粗杂粮100克;
注意事项：
1、定时定量进食：日常饮食应一日三餐 ， 不可过多进食零食 。每餐的进食量应适度 ， 过饥或过饱会使胃正常运转失常而致消化不良 ， 因此 ， 要养成定时饮食的良好习惯 。
2、食物结构合理：动物性食品 ， 油腻食物不宜消化过多食用加重胃肠负担 ， 影响食欲 ， 为减少反流机会 ， 应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物 ， 避免食用油腻煎炸及腌制食品 。可以适当吃些面食 ， 如馒头、面条等 。
3、保持心情舒畅 ， 精神集中：人的情绪与胃酸分泌及胃的消化作用密切相关 ， 情绪低落时 ， 即使美味佳肴 ， 也会味同嚼蜡 。因此 ， 进食时要保持精神放松 ， 心情愉快 。
4、避免辛辣、戒烟、节制饮酒：经常大量食用辛辣刺激性食物 ， 使胃粘膜受刺激 ， 长期处于充血状态 ， 可引发慢性胃炎 。吸烟可使胃部血客收缩 ， 减少胃部血液供应 ， 同时抑制胃粘液的分泌 ， 加重胃粘膜损害 ， 吸烟可使幽门关闭不全 ， 引起碱性胆汁反流入胃 ， 破坏胃粘膜屏障 ， 使胃粘膜防御功能降低而诱发胃病 。长期或一次大量饮用烈性酒 ， 能直接破坏胃粘膜屏障 ， 引起胃粘膜充血 ， 水肿 ， 糜烂 ， 甚至出血 。
5、讲究卫生：注意饮食卫生 ， 把住病从口少这一关 。做到便后 ， 饭前洗手 。生吃瓜果要冲洗干净 。避免食物污染上致病细菌 。不食变质 ， 霉变食物 。
【食道炎的饮食疗法有什么】食道炎的饮食疗法现在大家已经简单的了解了 ， 食道炎的治疗首先需要经过正规医院的检查治疗 ， 另外在配合日常生活中的饮食调理搭配治疗 ， 另外即使是一个健康的人也需要注意饮食营养均衡的重要性 ， 还要保持良好的心态 ， 这对我们的健康养生都是很重要的 ， 祝您健康 。
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