胃痛胃酸吃什么食物比较好呢？
胃痛是很常见的一种现象 ， 胃酸分泌过多是引起胃疼最主要的原因 ， 当然还有一些胃部疾病也会引起胃疼 ， 比如胃炎、胃溃疡、胃痉挛等等 。另外一些不好的饮食习惯也会引起胃疼 ， 比如不按时吃饭、暴饮暴食、长期吃刺激性辛辣的食物等等 。那么当我们胃疼胃酸的时候吃什么食物比较好呢？
1）胃酸过多宜食含碱成分的食物 ， 如乳类、血、酱油 ， 菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物 ， 如豆类、花生、醋、油脂食品等 。
2）宜食低脂、低糖食物 ， 而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加 。避免摄入刺激胃酸增加的调味品 ， 如辣椒、咖啡、芥末等 。
3）胃酸过多应以面食为主 ， 面食能稀释胃酸 ， 其中的碱还能中和胃酸 。豆浆、粥类等 ， 能稀释胃酸、保护胃粘膜
4）定时进餐 ， 零食可刺激胃酸增加;不易过饱 ， 以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多 。
知道了胃酸过多吃什么好 ， 同时治疗胃酸过多还可以服用药物 ， 一般是复用碱性药物 ， 如小苏打等 ， 但中和的效用只能暂时相安 ， 不久胃酸又要分泌过多 ， 若用碱性药反复中和 ， 更能引起胃酸大量分泌 ， 无异火上加油 ， 另外 ， 也有人加入甘草汁饮用 ， 而近来发现 ， 服用甘草汁过多 ， 会有血压升高与尿量增加的副作用 ， 所以还是不用较佳 。
【胃痛胃酸吃什么食物比较好呢？】文章中介绍了一些胃疼胃酸应该多吃的食物 ， 但是除了有的食物可以多吃 ， 也有一些食物是不能吃的 。胃酸多 ， 那么能够引起胃酸分泌的食物就要少吃 ， 所以要少吃酸性的食物 ， 比如柠檬、柑橘、苹果等等 ， 同时要注意保护胃部 ， 应该尽量以流食为主 ， 多吃点容易消化的食物 。
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