过敏性鼻炎 多吃这种粥！
过敏性鼻炎是一种十分难缠的病症，过敏性鼻炎是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式，有时和支气管哮喘同时存在 。变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病 。下面小编给大家介绍一些食疗方，大家在日常生活中也要注意对过敏性鼻炎的治疗 。
过敏性鼻炎食疗
辛苏饮
组成：辛夷10克，苏叶15克，生姜5克，葱白一段 。
制法：将上述药物共水煮取汁，温服，每日一次，连用数月 。
适用：改善鼻塞、流清涕等 。
辛夷煮鸡蛋
组成：辛夷20克，鸡蛋2只 。
制法：上两物共加水煮熟，蛋熟后去壳再煮片刻 。吃鸡蛋喝汤，每日一次，连服一周 。
适用：改善鼻塞、流涕等 。
通窍饮
组成：川芎12克，白芷10克，葱白20克 。
制法：以上各药物水煎服用，每日一次，连用一周 。
【过敏性鼻炎 多吃这种粥！】适用：改善鼻塞、头胀痛等 。
辛夷豆腐汤
组成：辛夷15克，豆腐250克 。
制法：将两物同煮，喝汤吃豆腐，每日一次 。
适用：改善鼻塞、头胀痛、流涕等 。
菊花粥
组成：菊花15克，桑叶15克，粳米60克 。
制法：先将菊花、桑叶煎煮去渣取汁后放入粳米煮粥服用，每日一次 。
适用：改善头胀痛、流脓涕及嗅觉功能 。
滋阴茶
组成：萝卜30克，刺梨2个，辛夷10克，沙参10克，麦冬10克，生地10克 。
制法：将以上药物水煎取汁代茶频饮 。
适用：改善鼻窍干燥、鼻塞及嗅觉功能 。
大葱半夏膏
组成：大葱10克，半夏6克，冰片少许 。
制法：将半夏烘干，研为细末、过筛，和大葱共捣如膏，再加入冰片少许调匀 。取少量用纱布包裹塞鼻中，左右两侧交替使用30分钟后拿掉，每日2～3次 。
适用：明显改善鼻塞作用 。
刀豆散剂
组成：老刀豆适量，黄酒1盅 。
制法：将适量老刀豆带壳焙黄研末 。每次取10克，黄酒冲服，每日一次，连服数日 。
适用：改善鼻塞、头胀痛等 。
只要科学用药，积极生活，过敏性鼻炎给人们带来的痛苦将会减轻到最低程度 。
葱白红枣鸡肉粥
原料：去核红枣10枚，葱白5根，连骨鸡肉100克，香菜10克，生姜10克，粳米100克 。
做法：将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、香菜，调味服用，每日1次 。适应鼻塞、喷嚏、流清涕、恶风寒等风寒型过敏性鼻炎者 。
菟丝细辛粥
原料：菟丝子15克，细辛3克，粳米100克，白糖适量 。
做法：将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可适应肾虚型，症见鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，伴有腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多等症状者 。鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧 。
葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣10枚(去核)，葱白5茎，鸡肉连骨100克，芫荽10克，生姜10克，粳米100克 。
做法：将粳米、鸡肉、生姜、红枣先煮粥，粥成再加入葱白、芫荽，调味服用，每日1次 。适用风寒型过敏性鼻炎鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧 。
神仙粥
原料：生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升 。
做法：先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放人葱白，最后入米醋，稍煮即可食 。适用风寒型过敏性鼻炎鼻塞、喷嚏、流清涕，咳嗽、咽痛、恶风寒、身痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧 。
苁蓉金英羊肉粥
原料：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片 。
做法：先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可 。
大蒜牛肉粥
原料：新鲜牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少许、大米50克，食盐适量 。
做法：新鲜牛肉切丝;把大蒜、香菜洗净切成末，大米洗净;入锅加水适量，用大火煮开后改小火煮烂，加入牛肉丝煮约3~5分钟，再放入蒜末、香菜末、食盐即可食 。此粥可辅助治过敏性鼻炎 。
不同类型用不同的食疗药膳
肾虚型过敏性鼻炎
临床表现：鼻流清涕，喷嚏频频，鼻痒不适，经常反复发作，早晚为甚;腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿多，舌质淡，苔白，脉濡弱 。
食疗药膳：
鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克（切段），猪肾100克，同煲熟，调味食用 。
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