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食疗养生配方 补肾就用这12种药酒配方

在日常生活中 ， 补肾是很多人养生工作的重中之重 ， 而在可选择的补肾方法中 ， 药酒、食疗和中医等方法 ， 都是最常被人们选择的补肾良方 ， 因此 ， 本文接下来就为大家推荐12种有着补肾功效的药酒配方 。
1、人参葡萄酒
配方：红参20g、葡萄干100g、白酒750g 。先将红参切片 ， 与葡萄同置容器中 ， 加入白酒 ， 密封 ， 每2日搅拌1次 ， 浸泡15日后 ， 即可饮用 。每日2次 ， 空腹时饮 ， 每次15～20mL 。
功效：健脾益肾 ， 补气 ， 用于气虚体弱、腰酸乏力等症 。
2、壮腰补肾酒
配方：巴戟60克 ， 肉苁蓉45克 ， 川杜仲33克 ， 人参20克 ， 鹿茸片18克 ， 蛤蚧一对 ， 川续断30克 ， 骨碎补15克 ， 冰糖75克 ， 用50度米酒1千克 ， 浸泡一个月 。
功效：壮阳、健腰、补肾 ， 适用于男子腰膝酸软乏力 ， 阳痿 。亦可用于女子性欲冷淡 ， 血低压 ， 腰酸无力等 。每次服10毫升 。
3、鹿茸山药酒
配方：鹿茸15克、山药60克、白酒1000克 。将鹿茸、山药与白酒共置入容器中 ， 密封浸泡7天以上便可服用 。
功效：补肾固肾 。用于气色黄暗、精神不振、肾阳虚弱的遗尿等症状 。
4、灵芝补肾酒
【食疗养生配方 补肾就用这12种药酒配方】配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克 。装入广口瓶或坛内 ， 低度酒泡过中药2～3厘米 ， 定时拌动 ， 半月后酌加蜂蜜 ， 睡前饮用 。
功效：滋阴补肾 ， 适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症 。
5、巴戟二子酒
配方：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克 ， 米酒250克 。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡 ， 7天后即可服用 。
功效：用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症 。
6、补肾壮阳药酒
配方：老条党参、熟地黄、枸杞子各20克 。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克 ， 远志向10克 ， 广沉香6克 ， 荔枝肉10个 ， 白酒1000毫升 。将前9味加工捣细碎 ， 入布袋 ， 置容器中 ， 加入白酒 ， 密封 ， 置阴凉干燥处、经3昼夜后 。打开口 ， 盖一半 ， 再置文火上煮数百沸 ， 取下稍冷后加盖 ， 再放入冷水中拔出火毒 ， 密封后放干澡处 ， 21日后开封 ， 过滤去渣 。即成 。
功效：补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿 。
7、板栗酒
配方：板栗500克 ， 白酒1500毫升 。洗净板栗 ， 逐个切口 ， 放入白酒中浸泡 ， 7天后饮用 ， 每次性交前适量饮用 。
功效：滋补心脾 ， 补肾助阳 。适用于男子阳痿 ， 滑精等症 。
8、健脑补肾酒
配方：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克 ， 装瓶或罐内 ， 加入低度白酒 ， 酒应超过中药约3厘米 ， 每天搅动一次 ， 半月后酌加蜂蜜 ， 每天适量饮用 。
功效：适用于因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状 。
9、蛤蚧酒
配方：蛤蚧l对 ， 黄酒500毫升 。将蛤蚧去头、足、鳞 ， 浸于黄酒中 ， 20日后可服用 。
功效：补肾壮阳 ， 平咳止喘 。
10、玫瑰陈皮酒
配方：槟榔20克 ， 陈皮10克 ， 青皮10克 ， 砂仁6克 ， 玫瑰花8克 ， 绿萼梅6克 ， 荔枝核10克 ， 请药店加工成粗颗粒 ， 装入布袋 。以上材料置于炊具中 ， 加入黄酒1600毫升 ， 再用小火炖20到30分钟 ， 如果喜欢甜味 ， 可以加适量冰糖 。用坛子或者酒瓶装好 ， 密封 。每天服用两次 ， 每次大概20毫升左右 。注意孕妇忌服 。
功效：温肾补肺 ， 美肌美发 。用于虚劳咳嗽 ， 疲倦乏力 ， 腰膝酸软等 。
11、五子酒
配方：覆盆子、菟丝子、楮实子、金樱子、枸杞子、桑螵蛸各60克 ， 白酒2.5公斤 。将上药捣碎 ， 装在绢袋或布袋中 ， 扎紧袋口 ， 置于坛中 ， 倒入白酒 ， 密封 ， 置于阴凉于燥处 。每曰摇动数次 。14日后启封 ， 将药酒过滤 ， 盛入洁净的瓶中 ， 盖严 ， 备用 。

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