怎么做无油蒜香鸡翅好吃？学做无油蒜香鸡翅需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的无油蒜香鸡翅 。
本食谱来自【Misslapis_leung】老师分享的无油蒜香鸡翅的做法，所属分类：肉类、禽类、午餐、朋友聚餐、一家三口，需要烹饪时间：10-30分钟，烹饪难度：切墩(初级) 。
鸡肉很好吃，但是皮的脂肪还是很多的 。让人又爱又恨 。怎么愉快的吃鸡翅呢？用飞利浦空气炸锅试试看 。这道菜我一滴油都没有放，但是成品出来以后空气炸锅的里面却有不少的油，这油都是鸡翅中里面沥出来的~可见炸锅还可以帮你沥出多余油分的功能哦~从此可以安心吃鸡翅了~赞赞的方子自配*转载请告知本人并注明出处哦谢谢~
做无油蒜香鸡翅所需食材：主料：鸡翅中7个，蒜瓣5瓣，迷迭香碎1小撮，酱油，鸡蛋1个
无油蒜香鸡翅的做法步骤：1. 鸡翅洗干净血水以后表面花几刀利于入味，备用 。
2. 蒜拍过之后切大块 。
3. 把蒜块和一点迷迭香碎放入鸡翅的盆里【迷迭香是为了提香味，一点就够了，没有可不放 。】
4. 加入自己口味的酱油 。用了酱油就没有放盐，也可以按自己口味放盐 。
5. 打入一个鸡蛋
6. 用手抓匀 腌制2小时左右
7. 飞利浦空气炸锅200度预热4分钟
8. 把鸡翅中依次摆入炸篮 。蒜也可以放进去 蒜香会更浓 但是时间久的话小块的蒜会炸糊掉 。。所以想放的话放几块大的是没问题的 。。。但是要记得随时查看以免糊掉 。200度炸10分钟就好【这里的时间要根据实际鸡翅的大小来做调整，建议5分钟以后看看炸制的进度，直到颜色变金黄就可以啦】
9. 成品~
温馨提示：1. 做完以后可以看到炸锅里的油还真不少 。。。我一滴油都没放 。。。这油都是鸡翅中里面沥出来的~可见炸锅还可以帮你沥出多余油分的功能哦~2. 200度炸10分钟【这里的时间要根据实际鸡翅的大小来做调整，建议5分钟以后看看炸制的进度，直到颜色变金黄就可以啦】3.迷迭香是为了提香味，一点就够了，没有可不放 。用了酱油就没有放盐，也可以按自己口味放盐 。4.蒜也可以放进去 蒜香会更浓 但是时间久的话小块的蒜会炸糊掉 。。所以想放的话放几块大的是没问题的 。。但是要记得随时查看以免糊掉 。5. 趁热更好吃 。
【无油蒜香鸡翅的做法（热菜菜谱）】大家在烹饪无油蒜香鸡翅的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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