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咳嗽痰多吃什么

春夏秋冬，季节不同，但是咳嗽往往是不分季节的 。不论是小孩还是大人都会出现感冒、发烧、咳嗽的症状，一般情况下，我们都会通过一些偏方来治疗 。下面介绍几种治疗咳嗽的方法，简单地说是通过吃来治病 。
1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服 。
适用：宣肺解表，化痰止咳 。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等 。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克 。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈 。
适用：驱风散寒 。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等 。
3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量 。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用 。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食 。
适用：滋阴清热，润肺止咳，退热 。治阴虚咳喘、低热、盗汗等 。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克 。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟 。早晚分食 。
适用：清热化痰，散结解表 。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等 。
5、芫荽汤治伤风咳嗽
做法：芫荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克 。先将大米洗净，加水煮汤 。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒 。
适用：发汗透表 。治伤风感冒引起的咳嗽 。
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克 。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈 。
7、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟 。一次吃完，连服4次 。
适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘 。
8、玉米须橘皮治咳嗽
做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次 。
适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多 。
9、萝卜猪肺止咳汤
做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克 。加水共煮1小时，吃肉饮汤 。
适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促 。
10、萝卜胡椒止咳祛痰
做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片 。加水共煎30分钟，日饮汤2次 。
适用：下气消痰，治咳嗽痰多 。
11、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克 。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮 。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成 。
适用：滋阴润肺，止咳化痰 。治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
12、燕窝梨养肺阴
做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克 。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用 。
适用：养阴润燥，止咳化痰 。治多年痰咳、气短乏力 。
咳嗽是一个常见的疾病，小孩子很容易患上，上了年纪的老人也容易得这个病，咳嗽起来很难受而且不容易好，怎么办呢，可以用中医和西医来治疗，也可以用水果来配合着治疗，效果也很好 。
一、橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血 。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见口干舌燥，肝气不舒而致胁肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等 。
二、葡萄
具有补肝肾，益气血，生津液，利小便等功效.生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳 。
三、柑桔
有生津止咳，润肺化痰，醒酒，利尿等功效，适用于身体虚弱，热病后津液不足口渴，伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳 。
四、梨子
梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效 。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错 。
饮食注意
1、杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以清水彻底洗净 。泡水要泡得久，至少要泡4小时 。加水，大火煮开后，转小火熬煮1.5小时 。煮好后，加入适量白糖，即可食用，冰镇后口感更佳 。

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