冬季宜进补但不可盲目( 三 )
天麻糯米酒：配天麻、党参等，有补脑益智、护发明目、行气活血，增强记忆力之功，为延年益寿的佐餐美酒 。
赐梨糯米酒：由刺梨果和糯米酿制而成，有防治动脉硬化、防癌抗癌、健脾益胃、滋润补血、补中益气、援助消化等效用，可供四季常服 。
状元红：用高梁大曲浸入杜促、当归、中餐、木瓜等17种药材酿制而成 。具有增进食欲、强壮身体、润和气血、颓丧精神、补中固本、益寿延年等效用 。
别的还有人参酒、桑椹酒、杞子酒、当归川芋酒、虎首酒等中药补酒，效用不同适量对症饮用，对强身健康有益 。
一般地说：补药酒，每次服用25克，早晚各服一次，但肝病、高压血者及孕妇、小儿不宜饮用 。
6、冠心病的冬季养生：“冠心病”是指冠状动脉粥样硬化使血管缺血缺氧而引起的心脏病 。
多发于40岁以后，男性多于女性 。冠心病人患病后，首先要明确在当今的医疗保健条件下，本病是可以治愈的，树立战胜疾病的信心，在日常生活和劳动中要防备适度激动和兴奋，如震怒暴喜，要保存情绪稳定 。要制止集虑、
推荐阅读
- 6款养肾粥 养肾变得很轻松
- 冬季养生紫薯的做法
- 补肾壮阳 冬季进补男人必吃8款粥
- 药膳食谱 冬季养生必吃
- 吃什么养胃 9款冬季暖胃食疗方
- 新生儿喂养 婴幼儿喂养4不宜
- 中医药膳有禁忌 酷暑不宜乱进补！
- 降火食方 帮你驱走身体四把火
- 冬季养生 从食疗开始
- 冬季养生的4大药膳