放疗后食欲不好怎么办呢？
【放疗后食欲不好怎么办呢？】很多的肿瘤患者 ， 在平时需要长时间的进行放化疗 ， 很多的病人在放疗的时候都会出现食欲变差的情况 ， 对于很多的东西感觉没有胃口 ， 这样会使得身体的耐受能力更差 ， 你的治疗是非常不利的 。因此最好是能够采取一些办法来进行缓解 ， 下面小编来介绍关于放疗以后也是不好的一些缓解方法 。
保持乐观情绪
人们都知道 ， 心情不好时 ， 胃口就不好 ， 癌症患者更是如此 。虽然患上了难治的顽症 ， 但是 ， 现代医学科学技术发达 ， 是能将大部分的癌症治好的 。患者应拥有战胜疾病的信心 ， 既来之则安之 ， 主动配合医疗活动 ， 这是避免消化与吸收不良的最佳措施之一 。
适度运动健胃
只要体力许可 ， 癌症患者应该保持一定量的运动锻炼 。锻炼不但有助于术后或化疗、放疗后的康复 ， 对促进和保持肠胃消化功能的正常也有很好的作用 。不过 ， 要根据体质 ， 选择一些活动量小、没有危险性的运动项目 ， 如散步、慢跑、打太极拳等 ， 并选择空气清新的公园、树林、河边等地方来锻炼 。
改变烹调方法
使一种食物具有不同的色香味 ， 也可以增加食欲 。但无论哪一种食物 ， 何种烹调方法 ， 一定要达到食物比较熟烂的程度 ， 才容易消化吸收 。如虾、蟹蒸煮不透 ， 加热时间太短 ， 致使灭菌不完全 ， 食后可引起腹泻等 ， 反而得不偿失 。
经常更换食谱
一种新的食物往往可促进食欲 ， 比如常吃猪肉类食物的患者可更换吃鱼、虾、蟹、鸡等 ， 有条件的可吃一些龟、甲鱼之类 。
药膳促进食欲
开胃健脾作用较好的配方有：①山楂肉丁：山楂100克 ， 瘦猪肉(或牛肉)1000克 ， 菜油250克 ， 及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量 。先将瘦肉切成片 ， 油爆过 ， 再用山楂调料等卤透烧干 ， 即可食用 。既可开胃又可抗癌 。②黄芪山药羹：黄芪50克加水煮半小时 ， 去渣 ， 加入山药片100克 ， 再煮30分钟 ， 加白糖(便秘者加蜂蜜)即成 。每日早晚各服1次 。具有益气生血、增加食欲、提高胃肠吸收功能的作用 。
多吃蔬菜水果
多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果 ， 不但可以增加抵抗力 ， 而且还可增加食欲 。有些患者认为应忌食生、冷食物 ， 但对水果蔬菜类应视情况对待 。术后初期可吃菜汁和少量易消化的水果 ， 每次量不宜多 ， 应少量多餐 。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果 ， 特别是在化疗、放疗期间 ， 具有明显的开胃作用 。
对于肿瘤患者来说 ， 平时一定要保持一个乐观的心情 ， 在放化疗期间 ， 也可以适当的吃一些能够增强身体免疫能力的药物 ， 来增加身体的耐受能力 ， 对于疾病的治疗也是非常有好处的 ， 还应该要尽量保持良好的生活习惯 。
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