女人特殊日子 推荐8款补血食疗( 二 )


藕莲饮
材料:鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克 。
作法:以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之 。
【女人特殊日子 推荐8款补血食疗】功效:具有清热凉血,止血固经之功效 。

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