中医除自汗药膳方黄芪鸡汁粥
自汗药膳方-黄芪鸡汁粥
【原料】：母鸡1只(重约1000～1500克)、黄芪15克、粳米100克 。【做法】：先将母鸡去毛及内脏、剖洗干净，浓煎为鸡汁;取黄芪15克水煎2次取汁，加适量鸡汤及梗米100克共煮成粥 。
【用法】：早晚温热服食 。
【作用】：益气血，填精髓，补气升阳，固表止汗 。适用于久病体虚、气血双虚的贫血、乏力、自汗者 。
【评注】：黄芪鸡肉配伍能健脾胃，益气血，是补虚止汗的良方 。感冒发热，外邪未尽者忌服 。
附：其他相关食疗方
1、黑豆制豆浆，煮熟喝，可止自汗 。
2、黑豆衣10克，浮小麦10克，治阴虚盗汗，自汗，尤其是热病后虚汗 。
【中医除自汗药膳方黄芪鸡汁粥】3、黑豆15克，黄芪10克，或加浮小麦6克，可止盗汗，自汗 。
4、黑豆腐皮汤：黑豆50克，豆腐皮50克，同煮汤，加适量油、盐调味食用 。有滋养补虚、止汗功效，可治自汗过多及阴虚盗汗等症 。
5、小麦30克，红枣十枚，龙眼肉10克，加水煮熟后连渣食，治自汗(不论天寒天热，白天常常出汗) 。
6、治气虚自汗：牛肉250克，黄芪、党参、淮山、浮小麦各30克，白术15克，大枣10枚，生姜10克同煮汤，煮至牛肉熟后加适量食盐，调味食用 。
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